女性外阴有几种(正常的女性尿道口形态)

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图:红薯|责任编辑:会玩

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介绍

最近雷雨季节，各大城市都开始发布#暴雨预警#。虽然不再需要天天晒太阳，但还有一个让很多人担心的问题——房间变潮湿了！

几天前，第六运动的朋友珍珍抱怨说:“我计划周末一起洗内衣，但我可以在周一洗。现在要阴干好几天，还得多买几条内裤去换！」

听了她的抱怨，六运的灵魂受到了重创。

可是转念一想，可能会有很多女生像珍珍一样，平时懒得洗内裤，直到周末或者内裤有急事的时候才勉强行动。我不在乎内裤是在太阳下晒还是在阴凉处晒，有时候即使内裤还是湿的我也能穿上。

其实内衣作为外阴的第一道防线，作用至关重要。你对内衣的态度越松懈，细菌就会越在意内衣。

所以，今天，六运就和大家聊聊如何挑选和清洁内衣，让这条每天与女生私处亲密接触的“健康防线”更牢固地保护你。

▲图片来源:Baotu.com

一、不及时更换内衣的危害

有研究表明，一条脏内裤被尿液、分泌物和汗液污染，平均有0.1g的粪便。

在这些“脏东西”上，不仅有大肠杆菌、沙门氏菌等其他微生物，还有一些容易滋生细菌的蛋白质成分。

2016年，我国妇科疾病总数为1.65亿，约占全球妇科疾病的1/5。15岁及以上妇女妇科病患病率为24.94%，其中15~49岁育龄妇女患病率高达36.71%。

而且内衣和妇科病有着千丝万缕的联系。实验表明，不及时更换内衣的人更容易被以下疾病“纠缠”:

外阴炎

包括非特异性外阴炎、急性外阴炎、外阴毛囊炎等。

阴道炎

包括霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。

以上两种炎症都会导致外阴瘙痒，让你不由自主的想去挠...

盆腔炎

包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管和卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等。

附件炎

包括输卵管和卵巢的炎症，还包括邻近的盆腔腹膜和子宫旁结缔组织的炎症。而且由于两者距离很近，往往同时发生或者相互影响。

泌尿系统炎症

如果长期穿紧身内衣，泌尿生殖道感染的风险会更大。

研究表明，85%的尿路感染是由大肠杆菌引起的。尤其是怀孕期间，尿路感染会增加肾盂肾炎、高血压、贫血、早产等风险。

▲图片来源:Baotu.com

及时换内衣的危害那么多，那么怎么洗，多久换才是正确的呢？仔细听我说:

二、内衣怎么洗？

在讨论清洁方法之前，需要强调的是，内衣要天天换，天天洗。像这样的情况，“龙”是召唤不出来的，但是病菌很有可能。

清洗内衣有四个步骤:

将内衣放入温水中→加入适量的清洁剂/消毒剂→浸泡15分钟→用手搓洗。

水温：40℃左右

第一，在这个温度下，很多清洗剂中的活性酶成分可以发挥更有效的作用。

其次，这个温度不会引起内裤分泌物、血液、汗液中的蛋白质变性。

洗涤剂：肥皂、洗衣液、洗衣粉、清洗剂等

常用的清洁剂基本可以洗掉分泌物、血渍、排泄物、灰尘、水垢等。在内衣的表面。

至于内衣专用洗涤剂，除了稍微贵一点，和普通洗涤剂没什么区别。

消毒剂

主流观点认为，消毒剂可以杀灭内衣中的病毒和微生物。但对于健康人来说，没必要追求绝对无菌。毕竟皮肤和阴道菌群都能很好的抵抗这些微生物。

当然，如果你有阴道炎等其他疾病或者不得不使用公共洗衣机的话，使用消毒液是很有必要的。

流动水

就像开窗通风可以让室内空气空更清新一样，流水也可以冲走内衣表面的细菌、病毒等微生物。

还是那句话，用自来水洗洗洁精对健康人有好处。内裤不需要高温煮。毕竟高温会让内衣更容易变形褪色。虽然会杀菌，但是浪费内裤。

如果真的要用开水煮，也要坚持煮15~20分钟。时间短，除了心理安慰，不会有其他作用。

机洗

有些人用洗衣机洗内衣是因为不想/没时间用手洗；但更多的人担心机洗会滋生更多病菌，所以坚持手洗。

其实只要定期对洗衣机进行消毒(最好每两个月用专用洗涤剂清洗一次)，不使用公共洗衣机，机洗除了浪费一些水和电之外，没有任何坏处。

三、内衣如何烘干存放？

自然晾晒

就让内裤晒晒太阳吧。晒太阳要注意通风。

烘干机

烘干机除了快速烘干内衣外，通常还自带高温消毒功能，省去了烫洗和煮沸的步骤。

其他

如果你不方便把内裤暴露在阳光下，又没有吹风机，也可以用吹风机吹，用熨斗烫，用加热器烤...只要你的内裤不被弄湿。

存放

至于存储，没有特别的要求。只要记住三个要素:干燥、阴凉、通风。

4.内裤可以和袜子一起洗吗？

对于这个问题，混洗派认为:没病混在一起没什么大不了的，省时省水。

山派强调:一个在脚上，一个在鞋里，一个贴在最私密的阴司。我真的不能接受把他们放在一起。

其实如果你身体健康，不嫌弃袜子，可以和他们共用一个锅。但是，注意健康的前提。有足癣，也就是“脚气”的人，不建议混用。

如果在这种情况下混洗，在洗涤过程中没有做好消毒杀菌工作，脚癣很有可能通过传播变成股癣。

#一知半解#

股癣是一种常见的皮肤浅表真菌感染，经常出现在腹股沟和其他生殖器官附近。

起初为粉红色皮疹，有时呈褐色或棕褐色，逐渐扩大呈环状或弧形，边缘明显，略高于正常皮肤表面，病变后可融合形成大面积。

脚癣容易引起股癣，但不会引起阴道炎。这两种病虽然都是真菌感染引起的，但却是完全不同的细菌，外观和喜好各方面都不一样。这锅治脚气还不错。

▲图片来源:Baotu.com

5.你多久换一次内裤？

如果你的内裤很少，每条内裤都频繁出现，建议2个月左右可以换一条。如果你有很多内裤，一条内裤不能长时间贴身，可以半年换一条。

一般来说，内衣必须多久换一次没有明确的规定。一旦发现内裤硬了，发黄了，走样了，哪怕是2个月不到的，也不要心疼。扔掉就好了。

不及物动词如何挑选一条合适的内衣？

常规内裤

一、材质一定要注意三点:安全、透气、吸湿。最好选择棉、麻、丝之类的天然纤维，尤其是夏天的棉麻混纺。

腈纶、涤纶等合成纤维虽然便宜，但是穿在身上多容易痒啊。想想穿这些内裤想挠又不好意思挠的尴尬场景，还是不要省那点钱了。

还有，不要相信网络名人那些能治病的神奇材料。先不说“宫颈糜烂”，这种“病”根本不需要太当回事。就算是阴道炎，怎么可能只用一块布就治好？如果是真的，这些厂商早就应该获得诺贝尔奖了...

第二，尽量选择宽松的尺码，舒适，不要太大也不要太紧。

穿太紧的内裤，再加上平时锻炼，很容易起红印，甚至伤口。再加上细菌和湿度，嗯，各种条件都满足了，就等着炎症找上门来。

第三，尽量选择浅色和纯色。如果颜色太深或者花纹太多，除了容易褪色的可能，还不容易从分泌物中看出隐藏的健康问题。这样一来，即使生病，也很容易被忽视。

一次性内裤

一次性内裤在出门或者换内裤的时候是一个很大的帮助。但是，我们也应该注意以下几个方面:

第一，要从正规渠道购买。

其次，大部分一次性内衣的透气性和吸湿性都不是那么好，江湖救急还是可以的，没必要天天穿。

之前我们公司的四朵金花也亲自评测过七款一次性内裤。选择困难的女生可以直接去找答案:《真人试穿一次性内衣报告》。

孕期内裤

孕期内衣的选择方法一般和普通内衣一样。准妈妈只需要注意以下几点，就能让自己更舒服:

第一，首选透气安全的纯棉材质。

第二，不要托住腰腹，但也不要太松。可以选择有支撑力的内衣，让腰部更加舒适。

第三，夏天太热，可以选择低腰款式透气；冬天太冷，建议选择高腰款式保暖。

第四，为了让验孕和产后更方便，可以选择以下开口和活动的内裤。当然，一次性内衣也是不错的选择。

结束

内衣作为“贴身保镖”，肩负着保护你健康的重任！所以，对自己的内裤好，也是对自己的安全负责。

好了，今天就到这里，记得转发，让更多的女生关注内衣的问题~

早上好，我爱这个世界。

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参考

[1]纪宁，刘世伟，曾心怡，等. 2016年中国妇科疾病负担研究[J].中华妇产科杂志，2018，53 (5) :313-318。

[2]刘建华，刘建华，等.孕妇尿路感染与卫生习惯和性行为的关系[J].EMHJ-东地中海健康杂志，15 (1)，104-110，2009年。