怀孕多少周做糖耐最合适(多少周做糖耐最合适呢)

介绍我的朋友鱼雨怀孕20周了，是时候得妊娠期糖尿病了。她生下来就做了一个糖筛，一次就这么轻松过关了。生二胎的时候，她以为还是要做糖筛。结果护士说要直接做糖抗，只好忍着恶心，喝下空腹部情况下难以下咽的那杯甜甜的糖水。可是护士告诉她需要抽血3次，她都快哭了。耐糖真的很折磨人。

妊娠的筛查主要有两种方法，一种是糖耐量，另一种是糖筛查。耐糖性的准确性高于糖筛查。孕妇怀孕24-28周效果最好。如果糖筛没有通过测试，你应该继续做抗糖。如果直接做糖抗，那就不用做糖筛了。糖筛只需要验血一次，糖耐量是3-4次抽血。孕妇做哪个要看当地医院的要求。

糖筛和糖耐如何看结果？

糖筛:将50克葡萄糖粉溶于200毫升水中。孕妇需要在3-5min内饮用。一小时后，孕妇要抽血检查血糖。如果血糖值大于等于≥7.8mmol，则糖筛异常，需进一步做糖耐量试验。反之，低于7.8mmol则正常。

糖耐量:空腹部抽血一次，将75g葡萄糖粉溶于300ml水中，5分钟喝完。孕妇每小时、每两小时、每三小时都要抽血。

空腹部血糖水平5.6 mmol/L，1小时血糖水平10.3 mmol/L，2小时血糖水平8.6 mmol/L，3小时血糖水平6.7 mmol/Ll(各地参考值会略有差异，以当地医院为准)。如果有两项达到或超过标准值，或两次出现空的腹部血糖超过5.6，则可诊断为妊娠期糖尿病。如果只有一项大于标准值，孕妇可以改日查糖耐量。

孕妇要怎样做，才能顺利通过糖耐检查？

孕妇需要提前两周开始调整饮食，在整个孕期，孕妇也要适当注意饮食，降低血糖，同时达到瘦身的效果，避免体重过度增加。毕竟高糖饮食容易造成胎儿和孕妇肥胖，巨大儿对自然分娩极为不利。

1.孕妇应少吃含糖量高的水果，尤其是荔枝、甘蔗、西瓜。孕妇可以吃低糖水果，如猕猴桃、黄瓜、番石榴、西红柿、圣女果等。

2.孕妇应少吃高淀粉食物，尤其是面食和粥，少吃高脂肪产品，如巧克力和可乐。

3.孕妇每天坚持散步1小时，可以消耗体内多余的糖分。

4.孕妇需要增加蔬菜的摄入，蔬菜300-500克，可以补充维生素和纤维素。

5.体检前一天，孕妇需要在晚上8点以后禁食。做糖筛查检查时，孕妇喝糖水后应避免久坐，应起身走动。运动可以加速孕妇体内糖分的分解，降低血糖浓度。

孕妇血糖偏高怎么办？

孕妇偏爱甜食，缺乏有效的运动。长此以往，体内的糖分会越积越多。孕妇不仅会肥胖，血糖也会很高，更容易患妊娠期糖尿病。

第一次怀孕的时候，我也吃了很多高糖的水果，但是因为每天运动，血糖正常。第二次怀孕的时候，因为胎盘低，需要长时间卧床休息，又喜欢吃面食，所以血糖容易高。

很多人认为妊娠期糖尿病等于糖尿病，但这是两个不同的概念。糖尿病孕妇分娩后，血糖会慢慢恢复正常，很少有人转变为真正的糖尿病患者。

我第二次怀孕也是妊娠期糖尿病。后来我注意饮食。没有吃任何需要避免的食物，血糖慢慢下降。后来，我的宝宝健康出生了。

糖尿病不可怕。孕妇只要在孕期需要定期检查血糖，就要控制好糖的摄入和饮食，不会影响胎儿的发育。

结语

糖筛查或糖耐量可筛查妊娠期糖尿病。孕妇要想轻松度过糖耐量，只要记住一句话，那就是管好自己的嘴，伸开腿，饮食和运动相结合。