中医要想知道一个人是否有身体健康问题，就要观察舌或舌苔。很多人都有舌苔出现红点的问题，所以一定要注意这种情况，因为可能是肝火过旺、熬夜、阴虚火旺等引起的。舌头上
中医要想知道一个人是否有身体健康问题，就要观察舌或舌苔。
很多人都有舌苔出现红点的问题，所以一定要注意这种情况，因为可能是肝火过旺、熬夜、阴虚火旺等引起的。
舌头上为什么会有红点呢！
一般情况下，大部分都和自己目前的生活状况有关。这时候你要想想这段时间是不是工作太忙，导致你生活作息不规律，还是应酬太多，油腻食物太多，等等。
这些都会让你感到焦虑，让你心火旺盛，导致上火。上火的症状反映到舌尖上，就会出现红色的炎症点，也就是红点。
舌根有一个红色的疙瘩，是肾火引起的。可能会出现便秘、排尿增多等问题；
舌边小红点一般是肝火旺盛引起的。肝火犯胃，所以见舌苔厚，口苦，脾气热或易抑郁口渴。
舌头上小红点疼，一般是火毒。如果比较严重，建议吃点中成药降火。
舌尖有红点，严重的时候会让你非常难受，那么舌尖有红点怎么办？
1.日常生活中多喝水。如果觉得不能喝白水，可以泡菊花茶或者喝其他凉茶等饮料来去火。
2.保证一日三餐，不喝酒，不吃辣椒之类的食物。建议每天吃一些新鲜水果。这些水果中会含有丰富的维生素，有助于提高人体免疫力，去火。
3.有一个好的作息规律，让身体有足够的睡眠时间，保证自己得到足够的休息。好好休息会有助于上火的恢复。
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