#健康科学竞赛#
心理健康标准
正确的生活态度
正确的人生态度来源于正确的认识和正确的世界观。人生态度正确的人，对周围的事物有清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神。
第二，满足的心态
满足的情绪是健康心理的重要组成部分。心理健康的人，对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都很满意，没有心理障碍。满足的情绪来自于正确的认识，因为他们可以把自己分成两部分来谈论人和事，所以他们可以接受自己和他人。
第三，和谐的人际关系
乐于交往的人，往往在交往中获得尊重、信任和友谊。这是因为他们以同样的态度对待别人，从而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够相互理解，友好相处，协调配合，机智合作。和谐的人际关系，心情当然会更舒服，心理也会处于健康的状态。
四、性格好，人格统一。
良好的人格是心理健康的重要标志。无论在什么情况下，都要保持统一的人格，自信而不自大，热情而不轻浮，强硬而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不谄媚，勇敢而不鲁莽，具有坚持到底的精神，但不固执而固执。我们应该始终保持坚强的意志、诚实正直的作风、谦虚开朗的性格。
五、情绪温和，充满理智
人和动物的区别在于他们是理性的。一个健康的心态，一定要有自控能力，情绪适中，但要悲伤、大喜、过度担忧、过度愤怒。要用积极的情绪战胜消极的情绪，时刻保持温暖、充实、乐观。
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