虫草的正确吃法及用量(虫草的正确吃法及用量视频)

冬虫夏草的吃法有很多。今天给大家介绍三种简单好用的吃法。1.泡茶取冬虫夏草2g,用80℃的开水浸泡几分钟后饮用。这样也可以反复冲泡到最后,取出虫草食用。同时,根

冬虫夏草的吃法有很多。今天给大家介绍三种简单好用的吃法。

1.泡茶

取冬虫夏草2g,用80℃的开水浸泡几分钟后饮用。这样也可以反复冲泡到最后,取出虫草食用。同时,根据个人口味,可加入1克西洋参、1克枸杞,混合冲泡,或与普洱茶、铁观音茶混合冲泡。

虫草的正确吃法(虫草的正确吃法及用量视频)

2.冬虫夏草炖羊肉

冬虫夏草10克,制川乌10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。羊肉用开水焯5分钟,捞出洗净。然后,将冬虫夏草、制川乌、肉苁蓉用清水洗净,全部放入炖锅中,加入适量的水,炖3小时。最后放盐调味。这种汤可以治疗黑眼圈、头晕和飞蚊症。

3.蒸制食品

取虫草5-10g,鸡肉一只,葱姜少许。将鸡肉剁碎,用温水浸泡虫草,然后将鸡肉和所有原料放入盘中蒸熟。还可以做虫草肉饼。将猪肉和虫草剁成肉饼,蒸熟后食用。

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