喝酒脸白是什么原因造成的(喝酒脸红是什么原因)

“饮酒”在我国的风俗文化中有着举足轻重的地位；和朋友聚会要喝酒，和朋友说话要喝酒，甚至一些基本的社交活动也要喝几杯。说到喝酒，更多人关注的是“谁能喝得多”；有人说酒后变红的人可以多喝，也有人说酒后变白的人可以多喝。人喝酒后变成什么样的脸，还能喝多？说到喝酒，请科学看待。

喝酒之后脸变红的人更加能喝？酒量更大？

在研究这个问题之前，我们先来看看酒精进入体内后的“代谢过程”。各种饮料都含有一定量的酒精(乙醇)。乙醇进入体内，首先会通过乙醇脱氢酶转化为乙醛，然后乙醛在体内乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，然后乙酸代谢为二氧化碳和水，最终排出体外。

喝酒后脸变红，主要是因为体内只有乙醇脱氢酶，而缺少乙醛脱氢酶，这样转化代谢的乙醛就会在体内堆积，乙醛导致毛细血管扩张，从而脸变红；乙醛脱氢酶缺乏越严重，脸红状态就会越持久。

当然，一般这种脸红会在几个小时后消退，主要是因为肝脏中含有的细胞色素酶会将乙醛逐渐转化为乙酸，可以慢慢代谢掉。

所以，喝酒后脸色变红的人，主要是因为“体内缺乏乙醛脱氢酶”导致的乙醛沉积，与饮酒无关。

喝酒后脸色变白的人酒量更好？

其实酒后变白的人比变红的人更危险。喝酒后脸色变白，说明身体同时缺乏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，代谢酒精主要通过肝脏中的酶。

也就是说，不仅喝酒后脸变白或变红，其实是体内酶的缺乏，与酒精的多少无关。喝酒后脸色变白或变红的人更容易损害身体。

什么样的人酒量更大？

其实最大的酒量和喝酒后的脸没有关系。

从根本上说，酒后容易出汗的人是喝多的人；一般体内酒精脱氢酶和乙醛脱氢酶活性高的人，酒量大，酒后危害小。这类人酒后更容易出汗，酒精类物质会随汗液排出体外。

喝酒的“真谛”：

喝酒本来就不健康。不管喝酒后脸色有没有变化，都不建议喝酒。酒精是公认的致癌物，请正视。

喝酒，请注意几个问题：最好不喝，如果饮酒，喝的越少越好。饮酒必吃饭，饮酒前和饮酒中都要吃新鲜卫生的食物。饮酒请喝低度酒，减少酒精物质的摄入量。喝酒的同时多喝水，促进代谢。

喝酒，希望你能靠谱的看一下；无论是脸红还是发白，都与饮酒无关；希望你能正视喝酒，不要因为喝酒而给身体增添损害。

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