熬夜英语怎么说短语(熬夜英语怎么说?)

文章末尾有福利哦

“熬夜让你变迟钝”终于有科学依据了！
相信这几天大家都关注了这个热点问题。

波士顿大学的科学家拍摄了睡眠时大脑的“洗脑”过程，

为“熬夜变傻”提供了科学依据。

看到这个消息，广大网友不淡定了，

我过去常常为了美丽而早睡，

现在早睡是为了保持智商(IQ)！

早睡早起不仅健康，而且智商高！

现在我们一起来学习一下关于“熬夜”的相关表达吧~

熬夜/熬夜

在这里，两个短语都是熬夜的意思，熬夜更接近于通宵不睡，也可以接在花时间后面表示熬夜到某个时间点；熬夜就是没那么深，只是熬夜或者晚上熬夜。

示例:

我通常熬夜到半夜来照顾孩子。

因为要照顾孩子，我经常熬夜到半夜。

很多年轻人因为工作经常熬夜。

很多年轻人经常因为工作原因熬夜。

其他表示熬夜的短语有:break night，熬夜/熬夜到很晚。

仰卧起坐也有“坐起来”的意思，你可以通过联想记住:一个人不睡觉坐起来(可能是修仙的时候了HHHH)。破夜字面意思是打破黑夜。破夜就是不睡觉。很好理解，但是很少用。

示例:

我们坐着喝酒聊天。

我们熬夜，喝酒聊天。

他坐在外面，好像在思考什么。

他坐在外面，好像在思考什么。

除了科学家提出熬夜会让人变傻，熬夜还会带来什么危害？

1.免疫力下降。经常熬夜会导致身体疲劳，免疫力下降，感冒、肠胃感染等症状随之而来。

2.注意力不集中，注意力不集中，经常熬夜也会损害记忆力。

3.粗糙、干燥、老化皮肤干燥、粗糙、老化，大概是很多朋友都很关心的问题吧！

4.视力障碍视力受损，熬夜对视力伤害很大。希望熬夜的人可以定期做眼保健操，缓解你的视觉疲劳。

猝死，增加心脏病发作的风险等。

熬夜的危害真的太大了。早睡早起真的很重要。“早睡早起”的相关表达呢？

早睡早起使人健康、富有和聪明。

早睡早起让你健康、富有和聪明。

好了，今天的分享到此结束。

熬夜，希望大家都能早睡早起。

如果你不得不熬夜，

要及时补充能量，找机会补觉！

最后幽默的对话分享给你:

约翰:迈克，你看起来很苍白。你昨天又熬夜了吗？

迈克:唐& # 39；别客气。昨晚我饿得睡不着，所以我起来吃点东西。你猜怎么着？

约翰:什么？

迈克:我吃得太饱了，睡不着。

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