生命会随着年龄增长。还有“贬值”？奶奶吴妍书告诉你她的生活经历。如何优雅地老去84岁的新电影奖得主吴妍书几乎与年龄不成比例。在过去的五年里，她出演了近30部电视
生命会随着年龄增长。
还有“贬值”？
奶奶吴妍书告诉你她的生活经历。
如何优雅地老去
84岁的新电影奖得主吴妍书
几乎与年龄不成比例。
在过去的五年里，她出演了近30部电视剧和电影。
还有戏外学英语打篮球。
我练瑜伽的时候不掉队。
可以分体、平板支撑等。
年龄越大，越活跃。
懂得自己去寻找幸福。
除了84岁的吴妍书，锻炼是刻不容缓的。
▽
也分了。我马上就到。
篮球技术也是一流的。
▽
从表演到健身
这些是吴妍书奶奶。
你自己快乐的源泉
无论何时何地
让自己保持快乐和乐观。
心态最重要。
网友说“这个奶奶真的气质很好，骨子里很优雅。”
“我们学不会外婆家，但是保持运动的习惯是每个人都可以努力做到的。"
“一个只看照片就能印象深刻的少女奶奶。”
有人就如何保持年轻采访了吴奶奶。
吴奶奶说:“我觉得最重要的是积极。我不是一个好运动员。我只是在每个阶段做适合我年龄的活动。每天一定要坚持平撑蝗虫式，除非以后腰腿撑不住了。
我建议年轻人应该有好的健康。只要身体好，什么都想做，真的。
衰老和皱纹是不可避免的。我完全没有去想这些事情，也没有去就医，所以我很平静的来到了这里。
有记者说我觉得自己很少女，我还挺开心的。也许我还有一颗童心和好奇心。
吴妍书奶奶给我们看了
当一个美女快死的时候并不悲伤。
内心丰富的人，从来不怕衰老。
不要总觉得被年龄限制了。
我不敢做这个或那个。
每天做就好了，今天就好了。
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