爱自己最快乐歌词(爱自己最快乐歌词表达的意思)

自爱远不是缺点，这个定义很恰当。一个懂得适当爱自己的人，会适当地去做其他的事情。——哈利法克斯

快乐是会传染的，我的热情被洋子辣感染了。

辣眼洋子是众所周知的搞笑红人。

她告诉我，很容易得到幸福。漂亮的盘子，可爱的猫咪，这些当下的经历累积成了日常的“小运气”。珍惜当下，问心无愧。

麻辣洋子的态度值得称赞。一个价值不高但喜欢自己的人，已经活成了自己想要的样子。

本来我们都可以很快乐，但是你总是有那么多的烦恼，你经常变得抑郁，忘记了自己为什么活着。

找到自己，接纳自己，与生活和解，与自己和解，让自己更快乐。

自爱是我们必须珍惜的工具。似乎是人类需要的一种永恒的必然。这是非常必要和有价值的。它能给我们带来快乐。我们必须珍惜它。伏尔泰

爱自己，从一项运动开始，做自己喜欢的事，和喜欢的人在一起。

1.喜欢一项运动并长期坚持。

运动能给我们带来快乐。

爱因斯坦说他平时最喜欢散步，运动给他带来无限快乐。

体育锻炼是增强体质最有效的方法。它不仅可以增强你的体质，还可以调节你的情绪，让你保持旺盛的精力。

一位网友说，运动没有让我变得优秀，反而给了我更多的机会。虽然每天锻炼半个小时或者一个小时暂时不会带来什么改变，但是你会发现你有一颗强大的心，久而久之人会变得更快乐。

还记得79岁的王德顺，那个走上t台，在网络上一炮而红的酷帅老头吗？

王德顺在49岁时开始健身、游泳和速滑，并且已经坚持了几十年。虽然他现在已经80多岁了，脸上满是沧桑，但看不出一丝苍老的痕迹，肌肉依然结实，身体依然挺拔。

而这一切都是体育给他的。

如果你正处于沮丧、抑郁或压力大的状态，什么都不要说，从现在开始锻炼，没有什么是你治不好的。

最好的例子就是钟南山院士，这位84岁的老人，在这次疫情中挺身而出。每次面对镜头，他总是机警，逻辑思维清晰，说话铿锵有力。

“锻炼对我帮助很大。年纪大了，记忆力差了，也没什么感觉。”钟南山院士曾在一次采访中这样说。

选择一个自己喜欢的运动，融入这个运动的圈子，和一群人一起分享。这里有友谊，有乐趣，有无尽的人生体验。

假以时日，你会发现，岁月的沧桑会被你改变，你赢得的不仅仅是健康，还有一个五彩缤纷的世界。

2.做自己喜欢的事，永远爱它。

倾听自己内心的声音，找到自己最爱的东西。

不管你从事什么样的职业，每个人心里都有自己最想做的事情。即使条件不是很成熟，也要创造条件去争取。

如果你没有足够的勇气去做一件事，你会收获越来越多的年龄，留下的只有遗憾。

摩西奶奶在76岁时开始学习绘画。她的画不仅记录了她的一生，而且成就斐然。

你喜欢什么和你的年龄无关。想做就去做，因为它带给你无尽的快乐。

在《做自己喜欢的事，爱自己想爱的人》这本书里，鱼鱼分享的三条工作经验给我留下了深刻的印象。她用自己的工作经历，给我们解释了这样一个道理:不要为别人而活，做自己认为对的事，快乐的事，这样才能在世界上体现自己的价值。

更重要的是，因为你做的事情是你最喜欢的，所以你会坚持很久。坚持是一种力量，会随着时间的推移开花结果，获得意想不到的成就。

我的朋友萧冰从小就喜欢雕刻，坚持了几十年。虽然他的生活并不富裕，但他从未放弃自己的理想。当别人都在做别的生意赚钱的时候，他依然坚持自己的梦想。

如今，那些和他做同样雕刻，半途而废理想的人，过着平凡的生活。萧冰已经成为雕刻界的大咖，人生赢家。

3.珍惜你喜欢的人，就像珍惜自己一样。

想把自爱扩大到爱别人，可以把自爱变成美德。这种美德可以在任何人的头脑中找到。——弗洛姆的自私、自爱和自利

在我们的一生中，我们会遇见8263563人，问候39778人，熟悉3619人，接近275人，但最终都会消失在人海中。——“阿里。永远站着”

你最喜欢的人可能只有一个。找到了就要好好珍惜。

原本以为生活会够热闹，却不知道随着人的前进，时间就像一个筛子。对我们重要的人越来越少，被筛选出来的人越来越重要。

活在当下，做自己想做的事，爱和想爱的人都会去争取。毕竟这个世界太善变，谁也说不准明天和意外哪个先来。

时间会慢慢把所有人从你身边带走，不是因为时间无情，而是因为你不想留下来，但你也会明白，重要的人越来越少，留下来的人却越来越重要。

徐志摩曾说:一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求结果，不求陪伴，不求拥有，不求爱情，只求在我最美的年华里，遇见你。

三毛曾说:我终于明白，在爱我的人眼里，我的生命有多重要……只要我的爱在，我的牵挂和舍不得也会在。

如果遇到真正喜欢的人，珍惜她，然后和她一起去健康运动，做自己喜欢的事，享受幸福的生活。

告诉她:我不能给你全世界，我的全世界可以给你；在有生之年，我用尽了所有的精力去遇见你。