手指怎么变长变细变白(14岁手指怎么变长变细)

拥有纤细的手指也是每个人的梦想。纤细的手指很美。纤细的手指也是美女必备的，那么怎样才能让手指变细呢？有哪些让手指好看的方法？

首先，不要掰手指，这是很多人的习惯。长时间这样做，手指会变形，关节会变粗。睡觉前一定要把戒指摘下来，不然戴戒指的地方时间久了会变形；在碗里洗衣服一定要戴手套，不然对手伤害很大；尽量不要干粗活，不然手指会变粗。日常护理需要保湿护手霜和定期去角质，尤其是手指关节处。

记得定期给自己的手做一个手面膜。应该是很滋补的，选择比较稠的膏体。随身携带护手霜和指甲钳。洗手后记得涂护手霜。如果手指甲有倒刺或者断了，要及时除掉，否则容易伤手。

可以适当做手部练习，把拳头放在两指之间，然后往下压，会有手指撕裂的感觉。做完很舒服，还可以动动骨头，达到拉伸的效果。或者将一只手的拇指和食指放在另一只手的两指之间，然后向外张开。如果手指胖、短、细长，可以用热水按摩，改善手部血液循环。

手指运动还可以让手指变细变软。先把手握成拳头，然后迅速张开，好像手里拿着很烫的东西，想一下子扔掉。张开双手的时候，手掌尽量张开，手指尽量伸直。你也可以把双臂放在身前，让双手剧烈抖动整整一分钟，立即举到头上，数到十再放下。

人的手指粗细不同，这是遗传因素造成的。所以，基因不优越的人，一定要通过后天的保养，让手指变得纤细美丽。想让手指变得纤细漂亮，必须要有手部护理，所以要经常做护手霜和手指运动。

其实手指的纤细程度也是由遗传决定的。如果手指真的因为家族遗传而变粗，可以通过后期的保养和护理让手指变细变漂亮，但是没有办法变细。经常做手指运动或者手部按摩都是让手指变细的有效方法，但是一定要注意掌握正确的做法，不要盲目去做。坚持就是你做的一切。想要让手指变细，一定要持之以恒，坚持以上方法。

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