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鱿鱼是鱼类吗?为什么(鱿鱼是鱼类吗图片)

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它的名字是鱼，但它是贝类，这经常被误解。其营养价值不逊于牛肉，老少皆宜！鱿鱼虽然名字里有鱼这个字，但其实是一种贝类。很多人认为它没有营养，不健康，其实不然。鱿鱼

它的名字是鱼，但它是贝类，这经常被误解。其营养价值不逊于牛肉，老少皆宜！鱿鱼虽然名字里有鱼这个字，但其实是一种贝类。很多人认为它没有营养，不健康，其实不然。鱿鱼的营养价值不亚于牛肉和金枪鱼。鱿鱼的脂肪含量极低，只有一般肉类的4%左右，所以热量远低于肉类。对于怕胖的人来说，吃鱿鱼是个不错的选择。牛磺酸含量很高，可以补充脑力。鱿鱼是儿童和老人的好食物。今天就来教大家怎么炒麻辣鱿鱼！简单的开胃菜味道更好！快来学吧！

爆炒鱿鱼

鱿鱼是鱼类吗(鱿鱼品种大全图解)

被逝去的生命

成分:

鱿鱼、香菜、芝麻、精盐、姜、蒜、辣椒、干辣椒、甜椒、酱油、蚝油。

烹饪步骤:

1.鱿鱼剁脚。

2.锅中水烧开，撒盐，倒入鱿鱼，捞出放凉。

3.将油倒入锅中，加入干辣椒。

4.加入姜、蒜、辣椒、青椒、酱油、蚝油。

5.最后放入鱿鱼，放点盐，撒上香菜和芝麻。

烹饪技巧:

如何挑选鱿鱼

1.皮肤。挑选鱿鱼时，先检查鱿鱼的皮。皮肤很亮，按压起来感觉很有弹性。紧的是好鱿鱼。如果按压表皮发现松弛无弹性，就是质量差的鱿鱼。

2、体型，选择鱿鱼检查鱿鱼的体型，看鱿鱼的完整性，看头部、尾部、胡须等是否。都是完整的，质量越完整越好。

3.颜色。鱿鱼体表颜色呈褐色，属正常现象。如果是纯白色，没有其他颜色，这样的鱿鱼一般都是经过消毒的，里面的消毒剂对人体是有害的。不要买春白鱿鱼。

人们通常怎么吃鱿鱼？

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