1. 美站网首页
  2. 数码科技

石锅拌饭组合成员(石锅拌饭组合海拉尔演唱会)

美站资讯 • • 数码科技 • 阅读 0

拌饭很受欢迎。它包含蔬菜、肉、蛋和下一餐的调味汁。一锅营养丰富。注意可以生吃的鸡蛋！

石锅拌饭组合成员(石锅拌饭组合海拉尔演唱会)

由wiwiwi

用料鸡蛋 3个菠菜 1把西葫芦 1个黄豆芽 250克牛里脊 250克胡萝卜 1根香菇 4朵石锅拌饭酱 适量腌牛肉调料：料酒、胡椒粉、生抽、淀粉 葱花 适量油 适量做法步骤

1.准备好所有材料。选自己喜欢的就好。

2.蔬菜分别洗净切丝切片，牛柳切片用料酒、淀粉、酱油、胡椒粉腌制。牛柳可以用肥牛代替。

3.将菠菜和蘑菇焯一下。

4.炒黄豆芽，胡萝卜，西葫芦和牛柳。

5.用一颗心煎一个鸡蛋，用模具把它做得更圆。没有也没关系。

6.碗里盖着米饭，食材整齐的叠在上面，鸡蛋放在中间。

7.顺着鸡蛋挤入拌饭酱。吃的时候拌匀。

8.成品图~

小贴士

丰盛的鸡蛋一定是生鸡蛋。我用的是圣迪乐牌鲜鸡蛋。用肥牛就好。蔬菜可以焯水或油炸，随你喜欢。为了减少脂肪，选择热烫。这个量可以做3碗。

做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！

记得收藏关注这个食谱！欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议。

免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/307259.html

赞 (0)
美站资讯美站资讯
0
上一篇 2022年 12月 19日 am9:04
下一篇 2022年 12月 19日 am9:08

相关推荐

发表回复

登录后才能评论