女人打哈欠是什么病的征兆(经常打哈欠是什么病的征兆)

夏天是最容易犯困的时候。困了就忍不住张嘴连续打几个呵欠。每次打哈欠，除了一种舒服的感觉，还有一个有趣的现象:周围的人也开始陆续打哈欠。......

这一系列“连锁反应”令人费解——打哈欠会传染吗？来看看科学界是如何试图分析这种现象的吧~

三种理论解释了打哈欠传染的现象。

【模仿】:变色龙效应

如果把打哈欠说成是“传染行为”，不如归为“模仿行为”。打哈欠的模仿更像是变色龙效应，即微小的、无意识的模仿。

“移情”:精神分析理论

有研究者发现，打哈欠感染更容易发生在“共情人群”中。什么是共情？也就是一个人设身处地的去理解和共鸣别人的情绪。

比如，与陌生人相比，打呵欠感染更明显地发生在亲人和朋友之间，因为关系越密切，越能理解他们的感受。另外，打哈欠传染与人的性格有关。有这样一项研究:对大学生进行性格测试，然后让他们观看包括打哈欠在内的面部视频。最终结果显示，共情能力差的学生更不容易打哈欠。

从众:manam效应

有人认为打哈欠是会传染的，可以用心理学上的manam效应来解释。

Manam效应指的是一种从众心理。当人们收到周围的其他信息时，会不自觉地形成一种暗示，主动把别人的行动作为自己下一步行动的参考。所以，当我们看到有人在打哈欠，或者听到打哈欠的声音，甚至看到一个动画画面，都会忍不住打一个。

人为什么会打哈欠？

打哈欠是一种生理本能反应，或者说是人体的自我保护。早在古代，人们就研究打哈欠。希波克拉底将打哈欠与“驱除浊气”联系在一起，认为打哈欠可以改善大脑中的氧气流动。其实打哈欠真的和大脑供氧有关。

当我们的大脑处于缺氧状态时，我们的身体会非常疲劳。这时，智能人体会反射性地让我们不由自主地张嘴大声打哈欠，让大脑获得氧气。

打哈欠对你的健康有好处。

人们总是认为打哈欠只是疲劳的表现。事实上，打哈欠不仅是一种信号功能，而且有益于健康！

释放压力，放松心情。

打哈欠可以释放太阳穴和下颌之间的关节压力，放松大脑的神经和全身的肌肉，减缓精神压力和紧张，有助于放松。

如果长时间睡不着，打哈欠就像镇静剂一样。多伸伸懒腰，多打打哈欠，困意就会来得更快！

清醒过来，提供足够的氧气。

一直处于紧张的工作氛围中，大脑的神经系统会不断消耗能量，容易缺氧。一旦缺氧，身体就会变得疲惫无力，整个人都会头晕胸闷。

心理学家实验证明，只要大脑温度升高，就会通过打哈欠降低大脑温度。这样，打哈欠可以快速排出二氧化碳，增加脑细胞供氧，使大脑更加清醒，缓解疲劳。

可以缓解干眼症。

不知道大家有没有注意到，打哈欠往往伴随着眼泪，这是打哈欠刺激泪腺造成的。

长时间工作学习会让眼睛干涩难受，有的人习惯滴一滴眼药水。但是打哈欠的眼泪可以湿润眼睛，缓解干眼症就可以轻松解决。

经常打哈欠是中风的前兆。

年轻人平时经常打几个哈欠，可以缓解疲劳，而那些平时看起来很健康的老人，近期突然频繁打哈欠，可能是中风的前兆。

随着老年人年龄的增长，血管壁弹性变差，大脑供血不足，大脑中的氧气自然慢慢减少。临床调查发现，约80%的中风患者在发病前5~10天内经常打哈欠。

另外，高血压、脑动脉硬化的人也要注意这种情况。如果你发现自己经常打哈欠，要警惕了！

想了解更多专业疾病科普知识？欢迎关注“山东省医学会”微信微信官方账号。

由山东省医师协会牵头的医联山东与医院信息系统实时互联，提供预约挂号、专家讲堂、缴费充值、报告查询等在线医疗服务。在山东省各大医院。