跳远穿什么鞋比较好(跳远穿什么鞋子)

距离2021年太原中考物理考试还有一个多月的时间。目前市场上流行一种叫“中考体能测试鞋”的运动鞋。有些商家不仅在显眼的位置印上“中考体检用鞋”的字样，还声称可以提高跳远成绩。

这双鞋真的能提高成绩吗？

中考的同学会喜欢吗？

穿过的同学是什么感受？

老师是什么态度？

4月6日和7日，

山西晚报记者对此进行了探访。

中考物理测试鞋持续热销。

太原今年中考物理考试在5月下旬进行，还有一个多月。在太原的体育用品市场，一种号称专门为中学生体检设计的“中考鞋”成了“烫手山芋”。有些商家甚至声称穿这种“体检鞋”可以提高跳远成绩。

中考体检时，每位考生需要参加三项测试，其中1,000m(男)或800m(女)和立定跳远必考，另外一项是四项中的一项，包括一分钟跳绳、扔实心球、坐姿前倾和仰卧起坐。今年太原中考满分50分，其中跑步20分，立定跳远15分，四选一15分，初三学生都在积极备考。

4月6日，在某体育商城，山西晚报记者看到，不少商家都贴着“中考体能测试鞋”的大幅宣传字样。柜台上放着十多双体能测试鞋，从外观上看和普通运动鞋没有明显区别，只是有些款式的鞋底有些小突起。一位商人说，这些小突起就是得分的“秘密”。它们主要是对地面有很强的抓地力，可以增加跑步和跳跃时的摩擦力，跳跃时会给一个反弹力。所以穿这种特制的鞋可以让跳远提高几厘米甚至十几厘米。除了对跳远有贡献，跑步就更不用说了。

换一双鞋能让跳远成绩提高十几厘米。这个诱惑真的很大。记者走访发现，这些鞋子大多不贵，大部分是国产的，价格从150元到200元不等。

当记者质疑这款鞋是否真的能提高性能时，这位商人说:“如果普通的鞋都能有这种效果，谁还会买这款鞋？”他说，最近几周，很多家长周末带孩子来买鞋，他一天能卖出几十双。

随后，在多家网络销售平台上，山西晚报记者搜索“中考体能测试鞋”，发现这种提高中考体能测试成绩的鞋子也在热销，其中一款竟然月销一万多张。这些中考用鞋大多标榜抓地力好、弹性好、促进跳远成绩，价格多在160元-330元之间。

这双鞋有用吗？

听听别人怎么说。

在体育商城，山西晚报记者遇到了多位带孩子来购买“中考用鞋”的家长。其中一位家长说，他听周围的人说，给孩子买这种鞋可以提高跳远成绩。“我不知道我们是否能具体提高我们的表现。关键是别的孩子都买了，我们不能落后。如果有用呢？”这位家长还说，现在孩子班上据说有十几个学生在买这双鞋。站在一旁的同学说，有同学说戴着有效果，他就来买了一双试试。

此外，记者咨询了其他多位家长。有家长表示，孩子要想提高中考体检成绩，还得靠脚踏实地的锻炼，换双鞋来提高成绩。一是不靠谱，二是觉得投机取巧。

4月7日，山西晚报记者咨询了某校多名高一学生，其中有几名去年中考时穿过这种体能测试鞋的同学表示，感觉这种鞋底比较硬，跳远可以，跑步不行，只好换回普通运动鞋。这些同学都表示，这种体能测试鞋对提高成绩的作用其实并不大。

在山西大学体育学院教授和训练田径项目的体育老师周说，他也接触过这种实物鞋，觉得家长和学生应该理性对待。一方面，体育锻炼和学习文化课一样，也要靠日常锻炼和积累。平时练得好，中考物理成绩自然就上去了。另一方面，这些体测鞋大部分鞋底都有颗粒，抓地感很好。其实大部分跑鞋都能满足日常锻炼的需求，比如抓地力、摩擦力、缓震、缓震等。，这些都够中学生穿去考试的。就他们平时的训练和教学来说，专业跑鞋主要是保护脚。“也许这种鞋会对他们的成绩有所帮助，但以此来提高成绩是不可信的。”周说，这些鞋大多不是名牌鞋，大多是小厂生产的。如果不小心佩戴，可能会影响其正常表现，甚至导致不适或受伤。建议家长让孩子试穿。孩子在里面感觉很好，可以领养。如果平时穿别的球鞋感觉还不错，不建议特意换。

目前距离中考物理考试还有一个多月。考生如何锻炼才能提高成绩？周说，一般来说，如果你现在就开始练习，帮助不会很大，主要还是靠平时的积累。首先，建议考试时，心理放松，不要紧张；其次，一定要饮食作息规律，补充营养；最后，每天保持一定的运动量就好，不要过度。可能太多了。轻松考试，自己出水平。

此外，他还建议广大中学生加强体育锻炼。无论他们将来从事体育还是其他职业，拥有一个好的身体都是他们工作和生活的良好基础。同时，要树立正确的体育观念，不要迷信各种体育器材，尤其是初中生，要循序渐进地进行科学锻炼，这样才能在中考体育考试中取得好成绩。

采写:山西晚报全媒体记者宋俊峰

来源:山西晚报