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【引子】
莫大爷,能不能写一篇瘦腿膏的文章?想瘦腿却又怕交智商税。
德国巴伦西亚有瘦腿膏。它的全称是:
Balea瘦霜紧致身体乳
但你看英文名,它连“腿”字都没有,更别说“瘦腿”了…而且这款瘦腿膏没有进口备案,名字也只是给的。
不仅仅是芭乐这款产品,国内市面上所有的护肤品都被搜过。只要备案,就没有“瘦腿”这个词。
原因很简单,瘦腿宣称有医疗效果,根据广告法是不允许的。
那么,市面上这些打着“瘦腿膏”旗号的产品真的有瘦腿效果吗?
1娇韵诗
市面上有瘦腿功效的产品,往往被称为“瘦身”和“塑身”。
我们来看看娇韵诗的一款瘦身乳。成分如下:
上表中有一种成分用橙色标出。
咖啡因
它是一种神经中枢兴奋剂,所以它的名字很不可思议。喝含咖啡因的饮料会让你兴奋得睡不着觉。
目前认为咖啡因可能有一点消肿的作用,所以很多眼霜都添加了这种成分。
但是,如果你指望用这种成分完全改善眼睛肿胀,那是不现实的。因为,至少你要知道为什么眼睛会肿。从原因入手,才能从根本上解决问题,而不是简单的治标。
咖啡因可以用来瘦身瘦腿吗?
看看下面的用户反馈。
已经用了三四年了,
我习惯了每天洗澡画画,
我没什么感觉,
也许就是这样,
就当个身体乳吧,
我的心脏有更多的功能。
还有这个。
你买了两三瓶吗?
总觉得用了下一瓶就看到效果了。
我还是太天真了…
2特殊用途化妆品
在某宝搜索“瘦腿膏”,找到了一些销量很高的产品。进入页面后,有几个没有详细介绍。…
你甚至没有详细的产品名称…也许你害怕触犯新广告法?
经过仔细搜索,有一个叫丽莎·贝尔的,全名是注册的。
巧瘦身霜
(国妆特字G20151882)
属于特殊用途化妆品。注意名字里没有“瘦腿”。让我们来看看配料。
主要的功能成分仍然是
咖啡因
其他成分以保湿为主。咖啡因也可以帮助瘦腿吗?
3按摩
一般推荐“瘦腿膏”涂抹按摩,按摩时间以20-30分钟为宜。
如果咖啡因是一种“功能性”成分,假设它可以有一点消除水肿的效果。….
等一下,你腿上的脂肪是水肿吗?
不会,当然只是脂肪堆积,不是水潴留过多引起的水肿。
咖啡因显然没有分解脂肪让腿变细的效果。
如果瘦腿膏能让你感觉稍微结实一点,那一定是按摩的效果。毕竟按摩可以促进局部皮肤的血液和体液循环。…
4瘦腿
每个人都想拥有一双长腿。
但是,我们还得理性分析是什么原因导致腿粗。
1)基因
如果你天生腿粗,骨架大,肌肉多,很难把腿变细。当然,除非你减肥太多,瘦到必须消耗肌肉才能维持生存…这种极端的瘦腿瘦身法当然不推荐。
2)脂肪堆积
如果我们摄入更多的能量,消耗更少的能量,这些能量就会以脂肪的形式堆积在我们身上。腹部、臀部、腿部等。都是容易脂肪堆积的地方。
这种情况可以通过适度减少饮食,合理运动来达到。
5总结
好吧,相信瘦腿膏能瘦腿的人很幼稚吧?…
有一点要说的是,很多人认为腿部脂肪堆积是因为摄入了过多的油腻食物。…
其实没有。
哪怕只吃米饭、面食等。,你可能会堆积脂肪。
这是因为,我们体内的胰岛素就像一个开关。当你的血液中的血糖在进食后上升到一定的阈值时,胰岛素分泌出来,然后你的肝脏开始将糖转化为脂肪,储存在你身体的某些部位(腹部、臀部、腿部等。).
所以,为了减少脂肪的堆积,除了适度运动,还有一些不减少饮食的小窍门,比如
1)可以少量多餐,防止血糖飙升(防止过多的糖分转化为脂肪)
2)每餐多吃含膳食纤维的食物,可以减少糖快速进入血液,也可以减少部分糖转化为脂肪
-结束-
编辑于2020.10.19 04:33
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