一项新的临床试验发现，每天吃蔓越莓，持续1个月，可以改善男性的心血管功能。这项新研究发表在3月22日的《食品与功能》杂志上。受试者是45名健康男性，他们连续1个
一项新的临床试验发现，每天吃蔓越莓，持续1个月，可以改善男性的心血管功能。
这项新研究发表在3月22日的《食品与功能》杂志上。受试者是45名健康男性，他们连续1个月每天食用相当于100克新鲜蔓越莓的蔓越莓粉或安慰剂。结果表明，那些吃越橘的人在血流介导的血管舒张(FMD)方面有显著改善，这是心脏和血管功能改善的信号。FMD被认为是心血管疾病风险的敏感生物标志物，可以测量血流量增加时血管如何舒张。
“食用蔓越莓后，血液中多酚类物质和代谢产物的增加以及与FMD相关的改善，表明蔓越莓可能在预防心血管疾病方面发挥重要作用。”论文主要作者之一、来自英国伦敦大学国王学院营养科学系的安娜·罗德里格斯-马特奥斯(Ana Rodriguez-Mateos)表示，“事实上，每天合理摄入小红莓可以改善心血管健康，这使得小红莓成为普通大众预防心血管疾病的重要水果。”
水果和蔬菜的低摄入量是防止全球心血管疾病高发病率的主要可调因素之一。越来越多的证据表明，浆果中的多酚对心脏健康有益。蔓越莓富含独特的原花色素，与其他水果中的多酚相比，具有不同的特性。
这项研究探讨了冻干蔓越莓粉(营养价值相当于100克新鲜蔓越莓)对心血管健康的影响。研究表明，作为健康饮食的一部分，吃蔓越莓有助于改善血管功能，从而降低心血管疾病的风险。
“我们的发现提供了确凿的证据，即使对于心血管风险较低的人，越橘也能显著影响心血管健康。”论文作者之一、萨里大学心血管医学教授克里斯蒂安·海斯(Christian Heiss)表示，“研究还表明，食用蔓越莓后血液中存在的特定代谢产物与有益效果有关。”(文乐乐)
相关论文信息:
https://doi.org/10.1039/D2FO00080F
来源:中国科学杂志
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/295157.html
相关推荐
-
喝敌敌畏多久会死(敌敌畏一瓶是不是必死)
1.提起现代网贷的人已经习以为常，尤其是喜欢追求更好更高物质享受的年轻人。他们已经失去了老一代人吃饱穿暖的想法。即使家里没那么有钱，但还是喜欢穿名牌，追求时尚，
-
伦勃朗素描(中央美术学院素描作品)
(图片来自微信官方账号美术网。如有侵权，请删除！)
-
榴莲籽能吃吗(榴莲的皮煲汤应该去掉哪些部分)
吃榴莲后会剩下很多榴莲籽，那么榴莲籽可以生吃吗？让我们一起来看看吧。1.榴莲籽可以生吃吗？是的，你可以。很多喜欢吃榴莲的朋友总是把榴莲籽扔掉。事实上，它们很好吃
-
大保健项目名词解释(大保健项目内部培训标准手法01)
顺义区融媒体中心讯近日，记者从相关单位获悉，顺义区妇幼保健院感染性疾病科新项目已经开工。项目总投资约2500万元，建设期预计半年左右。顺义区妇幼保健院改扩建效果
-
鱼子酱怎么吃(鱼子酱不能嚼着吃怎么吃)
鱼子酱是市场上热销的高端食材。它是一种特殊的食物，经常出现在世界各地的顶级餐厅。但是人们买了鱼子酱之后应该怎么吃呢？鱼子酱，石头的一种，用的时候很有讲究。只有知
-
轰轰烈烈的拼音(堡垒的拼音是什么呢)
False
-
侗族酸鱼怎么做好吃又简单(侗族酸鱼怎么做好吃视频)
烧鱼是龙胜人的传统习俗。每年水稻即将成熟，放水晾田的时候，苗族侗族乡亲都会邀请亲朋好友到家里吃酸鱼。俗话说，董离不开鱼。当地村民的祖先有在稻田养鱼的习俗。在一年
-
人保车险电话95518(中国保险车险电话客服)
遵守交通规则直到良好的旅行安全。记住紧急呼叫。不用慌慌张张的跑。出了事可以报警。保险公司是必要的。金融公司也需要一个电话号码和一种救命药。记在心里真的很好。报警
-
唐山到保定(唐山到保定自驾多长时间)
一片树叶的掉落足以告诉我们秋天的到来——一根稻草显示了风吹的方向森林里的花正在枯萎。当唐山及其周边地区的秋景迷人时。走吧，去公路旅行，随性而为。最好的风景在路上
-
邮政快递撤单是什么意思(快递撤单是什么意思)
来源:首都网警温度测量已经成为日常工作。每天进出小区、单位、超市。......会有专门的防疫人员。用枪指着你的额头。给你“哔——”让你瞬间穿越到电影场景中。随着
