肝胆外科之父是谁(肝胆外科之父94岁仍坚守手术台)

2020年1月，97岁高龄的中科院院士吴正式退休。其实在退休前96岁的年纪，他依然坚持每天完成至少3部手机，操作不易！

吴灿在90多岁时仍有如此健康的身体，这让人不禁想知道他的健康秘诀是什么？

有人向他请教，他说:“我没有什么健康秘诀。如果我做了，就是安心，平常用脑，手脚勤动，守口如瓶，定期体检。”

年过九旬，吴院士的养生秘诀是什么？

(1)平和乐观。

吴院士出生在一个贫苦的农民家庭。5岁时，他跟随母亲来到马来西亚与父亲团聚。他生活在国外，从小就开始边读书边工作。后来回国学习工作，正值抗日战争时期。经历过多次风浪的吴老始终保持着平和乐观的心态，陪伴了他几十年的老伴也从未脸红过。正是这种平和乐观的心态，才能让人在逆境和顺境中都能静下心来。

同时，吴老很淡泊名利。他总是说，“不要害怕。只要对病人有利，怕什么都无所谓。”有一个印象深刻的案例。那是45年前。1975年，安徽农民卢本海千里迢迢来到他身边，希望能救他一命。卢本海的肿瘤已经长了八年，却没有医生敢治。越来越大，越来越痛苦。吴从未见过这么大的肿瘤，这很冒险，但他还是毫不犹豫地接受了。切开后发现，这个肿瘤重达18公斤，是迄今为止世界上最大的肝脏海绵状血管瘤。

(2)经常动脑，运动。

吴老的手术技术高超。师从“中国外科之父”邱发祖。即使他已经90多岁了，他仍然每天至少做3次手术。在我退休之前，每天还在处理医院的各种事务，还在教书育人。他认为人在变老之前就会变老。

只有让大脑保持运转，才能帮助防止脑细胞退化。吴老把手术当成一种体育锻炼。为了双手灵活，他会给自己做手部练习。

九十岁时，他毅然挑战高难度手术。不是他不情愿上战场，而是他真的医术精湛。

(3)饮食规律清淡。

吴老的日常饮食其实很简单规律，都是清淡的菜。他喜欢吃鱼、豆腐和蔬菜，吴老不挑食，也不吃任何补品。他通常喜欢喝绿茶。

吴老虽然经济完全无忧，但仍保持着艰苦朴素的作风，十分难得。

(4)定期体检

作为医生，吴老肯定了定期体检的必要性。现代生活中的人有很多不良习惯，对身体也有很多无形的伤害。定期体检有助于发现问题，找到原因，尽早治疗。

标签

从吴老身上我们可以知道，没有什么养生方法比规律的作息饮食，平和的心态，多运动，定期体检更重要。特别值得一提的是，吴老有着医生的善良胸怀和淡泊名利的心态，这对我们的健康养生是一个重要的启示。

参考资料: