今天就教大家如何用水果做七彩珍珠,晶莹剔透,QQ弹跳。把五颜六色的水果珍珠放进奶茶里,就是一杯健康的自制水果泡泡茶。我只加了少量白糖,没有那么甜腻。我自己的珍珠
今天就教大家如何用水果做七彩珍珠,晶莹剔透,QQ弹跳。把五颜六色的水果珍珠放进奶茶里,就是一杯健康的自制水果泡泡茶。
我只加了少量白糖,没有那么甜腻。我自己的珍珠没有色素和添加剂,有很浓的果味。
O(∩_∩)O哈哈~泡的茶也让我喝出了健身的风格!这绝对是这个夏天最酷的饮料!
水果泡沫茶
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详细步骤见下文。
木薯、火龙果、蓝莓、猕猴桃、芒果
乌龙茶,纯牛奶
10克白砂糖
首先请大家课后代表芒果做个示范,用刀切掉果肉。
倒入料理机中制成果汁;
如果汁太稠倒不出来,可以偷偷加一点水,然后倒入奶锅,用小火把它烧开。
趁热将40克果汁倒入50克木薯淀粉中,木薯淀粉要用热水烫过才能拌成球;
在案板上铺一层木薯淀粉,将木薯面团在案板上滚动,用刮板切成均匀的正方形。
这样揉出来的珍珠大小比较均匀,如果做多了,可以放冰箱保存几个月。
这样就可以得到黄芒果珍珠,火龙果,蓝莓,猕猴桃,它们都变成了各种水果珍珠。
烧开一锅热水,将四种珍珠全部倒入奶锅,搅拌使其浮起,中小火煮15-20分钟;
趁着这个时间做一杯奶茶,往奶壶里倒一杯纯牛奶,加一把乌龙茶,绿茶,红茶,任何一种你喜欢的茶。
根据个人口味加入适量白糖增加甜度。煮牛奶的时候容易溢锅。继续小火炖2分钟,然后关火泡几分钟。把茶味熬出来就行了。用筛子过滤掉茶叶,得到一杯香醇的自制奶茶;
让我们再看看我们的珍珠。煮到没有白心,晶莹剔透。再次取出冷水让珍珠更Q弹;
最后在奶茶中放入五颜六色的水果珍珠,一杯健康低糖的自制水果泡泡茶就完成了。放冰箱里冰镇一下,喝起来也不会太过瘾。
一次多做一点冷冻,可以在各种饮料甜汤里放一些自制的水果珍珠。看起来又好吃又健康,喜欢的朋友有时间不妨一试!
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