有些男人喜欢趴着睡觉，这是一种不好的睡姿。长期下去，会对男性健康造成一定威胁，不仅会导致颈椎病，还会加重身体疲劳。男人趴着睡有什么危害？1.加剧疲劳趴着睡在一定
有些男人喜欢趴着睡觉，这是一种不好的睡姿。长期下去，会对男性健康造成一定威胁，不仅会导致颈椎病，还会加重身体疲劳。
男人趴着睡有什么危害？
1.加剧疲劳
趴着睡在一定程度上不能让身体放松，肌肉的皮肤和汗腺会长期处于紧张状态，所以睡后不仅不会感到精力充沛，反而会感到更累。
2、导致脊柱疾病。
因为有的人午休时长时间埋着头睡觉，颈椎的曲度会与正常生理曲度相反，长时间肩颈肌肉僵硬，从而导致颈椎病。
3.诱发胃炎
趴着睡还会影响人的消化系统，因为人至少要在饭后一个小时才能把肚子里的食物排出去。趴着睡会压迫肠胃，从而增加肠胃蠕动的负担，造成肠胃胀气，降低食物的消化能力，进而影响营养的吸收。
4.抵抗力下降。
人入睡后，全身的基础代谢会变慢，体温调节的功能也会下降，从而导致身体的抵抗力下降。如果全身毛孔处于张开状态，不注意保暖，醒来后往往会出现头晕、鼻塞等症状。
5.面部变形
趴着睡经常压迫面部和手臂，影响正常的神经传导和血液循环，造成面部麻木和双臂疼痛。如果不注意，可能会造成局部神经麻痹或面部变形。
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