#美食#丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮丮𰵎丮𰵎𰵎20014
草虫:属于环节动物和水生动物的一种。看起来像蜈蚣。每年的中秋节都是害虫的繁殖季节，半夜害虫会从你的被窝里出来。此时，害虫已经成熟。非常肥美，是一种高蛋白含量丰富，产量小，价格高的水产品。广东人想到的是河里的冬虫夏草。
练习:
两斤杂草。烧一块肉，切成小块！
材料:姜、蒜、陈皮、姜丝、葱。
准备一个砂锅，将虫子和上述食材放入砂锅中，然后加入盐花生油，搅拌均匀，放入蒸盘中蒸一个小时。用小火把砂锅煨半小时。等到表面水分干了，再关火上桌。
男人的加油站，女人的美容院，野草都是很好的补充。
此外，米虫还可以用来煲汤。营养价值也很高，对增加抵抗力和各方面免疫力都有好处。
#广东头条# #中山美食#
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