上火的表现有哪些症状(身体上火的表现)

从小昭的长夏开始，我发现总是会流鼻血——我每天早上醒来，鼻子里都有暗红色的血。他猜想是太热了，不会生气，但他不在乎。想到了就下楼买杯凉茶降火。在最后一周，小昭觉得他的左耳经常耳鸣，而且他的听力也下降了。“耳朵里有一种水的感觉”。

担心中耳炎，小昭去当地医院咨询。但是，经过一番检查，医生告诉他是鼻咽癌。这个结果让小昭大吃一惊！

没想到很多人鼻子充血的症状会和癌症有关。

一、有一种粗心，叫做把鼻咽癌当成上火！

鼻咽癌(NPC)是一种起源于鼻咽粘膜上皮的恶性肿瘤。NPC在我国头颈部肿瘤中发病率最高，尤其在华南和西南地区，且有家族聚集现象。

但“上火”并不是指现代医学中的某一特定疾病。它来源于中医对人体和疾病的认识。通常会出现口疮、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等，都称为“上火”。往往是上火、吃错、熬夜、想太多等原因造成的。鼻咽癌的病因包括EB病毒感染、环境因素和遗传因素。

鼻咽癌早期症状不典型。起初明显的症状包括耳鸣、鼻塞、头痛等。这些症状与上火的症状非常相似，所以患者常与上火混淆。

二、有些癌症会伪装成“上火”，不要被迷惑

除了鼻咽癌，还有很多伪装成上火的癌症。如果平时粗心大意，可能会耽误最佳治疗时机。

1.长期不愈合的口腔溃疡-口腔癌

口腔溃疡是很多人生活中的“烦恼”之一。一旦出现口腔溃疡，真的是食之无味，弃之可惜。口腔溃疡多与“上火”有关，很多人往往不重视。他们觉得有耐心或者喷点西瓜霜就好了。

当然，大多数口腔溃疡可以在1~2周内自愈。但如果超过2周，甚至几个月都不愈合，就要警惕口腔癌的可能了。

上口腔癌性溃疡常发生在舌腹、舌缘、面颊、口角区和牙龈等部位。，多表现为溃疡较浅或较深，周围边缘突起，中心不均匀，质地坚硬，覆盖坏死组织。如果发现口腔溃疡长期不见好转，并伴有不可磨灭的红斑、白斑、糜烂和口腔内不明原因的疼痛，就要警惕口腔癌的可能。

2、无痛性血尿——泌尿系统肿瘤

血尿是指尿液中红细胞过多。正常情况下，当剧烈活动、劳累、长时间站立导致出汗多、饮水少时，尿液中可能会暂时出现微量红细胞。但如果肉眼血尿或尿检显示红细胞/隐血试验阳性，就要警惕泌尿系统肿瘤，包括膀胱肿瘤、肾脏肿瘤、前列腺癌、尿道肿瘤等。

3、大便带血——大肠癌

正常大便是黄色、深褐色，但血便会改变大便的颜色。一般发生消化道出血时，便血会呈黑色、焦油状；下消化道出血多为鲜红色。

便血多与肛周疾病有关，如大便经过痔疮时，但便血也是大肠癌的表现之一，多为无痛性便血。随着肿瘤的发展，患者可伴有交替腹泻和便秘、大便变稀、下腹痛等。

4、眼睛发黄——肝癌、胆管癌、胰头癌

一般人的眼白近乎透明，而有些人的皮肤和眼睛是黄色的，这是由黄疸引起的。主要是肝外或肝内胆管部分或完全阻塞，胆汁无法排入肠道，淤积回血所致。如果黄疸伴有贫血、乏力、体重下降，很可能与肝癌、胆管癌、壶腹癌、胰头癌有关。

当然，以上症状不一定是疾病引起的，癌症可能只是最坏的结果之一。但如果发现症状延迟，建议去医院进行专业判断。

三、老是上火怎么办？别只会喝凉茶

广州医科大学附属中医医院副主任中医师高三得说，火有很多种，不同的火处理方式也不一样。

1.胃火

症状:口腔溃疡，喜冷饮，口臭，牙龈肿痛，上腹部不适，大便干结，面部三角区长痘，舌质红，苔黄，脉滑。

建议:喝绿豆粥，或者用栀子、知母、石斛熬瘦肉水。

2.心火

症状:苦恼，烦躁，失眠，口舌红烂，小便赤涩，灼痛，舌尖绛红，苔黄。

建议:吃莲子百合汤。

3.肝火

症状:头晕、疼痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、耳鸣、便秘、小便短赤、舌质红、苔黄、脉弦等。

建议:与野马追、白芍、黄芩、雪梨一起煮水。

4.肺火

症状:发热，口渴，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，小便短赤，便秘，舌红，苔黄腻，脉数。

建议:莲子、银耳、雪梨加水蒸两个小时再吃。

“上火”的人除了通过饮食降火，还要注意调整日常作息，加强户外运动。不要随意吃火药。不是任何明确的火药都可以随意服用的。一定要辩证施治，遵医嘱服用。

一般“上火”可以通过身体的自愈来缓解。但当“上火”严重、持续时间长、对生活影响明显时，就不要再忍受不适了。你要及时就医，调查“上火”的原因，及时“降火”。

参考资料:

【1】“吃火锅，上火，血性？”鼻咽癌的预警症状！华西医院头颈肿瘤科。2021年11月17日

【2】“口腔溃疡”久不愈合，导致舌头被切除！医生:小心癌症。广东健康在线. 2020-12-07

【3】“火有很多种，你是哪一种？岭南名医。2022-02-16

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