小孩中暑怎么处理?(小孩中暑怎么处理最有效)

进入夏天，最近天气真的很热。如果你不小心，你可能会中暑。很多家长会带孩子出门，却忘了孩子比大人更容易中暑。宝宝在中暑初期的症状并不明显，家长一定要更加仔细的观察，找出中暑的蛛丝马迹。

正常情况下，体温会维持在36~37℃，这是大脑下丘脑和神经中枢的共同调节，有助于保持体温恒定。但在炎热的夏季环境中，温度可能高达38~40℃，这时人体热量就会被汗液机制带走。

而婴幼儿的汗腺尚未发育成熟，汗腺数量少，无法通过出汗来消散体表温度。此外，婴幼儿新陈代谢旺盛，皮下脂肪较多，导致产热速率比成人高，但散热速率较慢，使婴幼儿体温迅速飙升，容易中暑。

如何判断宝宝是否中暑了？虽然宝宝中暑症状不明显，但家长还是有痕迹的。比如宝宝看起来很懒，皮肤干燥，食欲差，不喝牛奶不喝水，换尿布的频率少，就有可能是中暑。另外，如果囟门没有闭合，还可以观察宝宝头上的囟门是否比平时凹陷。(“囟门”是指婴儿前额靠近头顶的柔软跳动部分，大约12至18个月大时囟门关闭。)

如果你的宝宝中暑了，医生提醒你，不仅仅是倒水就能解决问题。最重要的是先去除中暑的原因，比如钻进阴凉的房间，用湿毛巾擦拭降温。

毛巾可以湿敷在头部、颈部、腹股沟等动脉经过的地方。如果宝宝神志不清，不要强行冲洗；如果有意识，可以分几次补充水分。

避免热伤害请做到这4点

1.多喝水——还在哺乳期的宝宝不需要额外喝水，但是妈妈需要增加每天的喂奶次数；开始吃副食、喝配方奶的宝宝，可以在两餐之间补充白开水；幼儿每天需要大量饮水，避免饮用高糖饮料。

2.保持室内凉爽——不要以为室内没有中暑问题。医生提醒，婴儿床应远离窗户或阳光直射的地方。婴儿床也要通风。如果家里没有空调和电风扇，可以用湿毛巾间歇性地给宝宝擦拭身体，或者把湿毛巾挂在床头。如果用风扇，不要对着宝宝，要从侧面吹；使用冷风时，室温控制在26度比较理想。

3.户外防晒——医生建议，天气太热时，家长不要坚持带孩子外出；即使外出也要避免阳光直射，待在阴凉的地方，戴上宽边帽，用薄衣服遮住皮肤。

4.避免车内阳光直射——不要把孩子单独留在没有空调的车里。在夏天，温度可以在短短几分钟内迅速上升。另外，很多家长在长途旅行中会忽略阳光的问题。可以用遮光窗帘来防止阳光直射，但是不要用毯子或者厚毛巾盖住儿童座椅，这些都不能散热。

你还有其他什么健康问题吗？头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业健康知识！

#夏季养生正当其时# #微风计划# #超级健康集团#

免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/279363.html