1. 美站网首页
  2. 美站百科

吃什么水果对喉咙好(冬天吃什么对喉咙好)

美站资讯 • • 美站百科 • 阅读 0

“入秋了，每天早上都感觉嗓子干疼，嘴唇干裂。什么食物对缓解秋燥有效？”近日，有市民在乡村振兴留言板上咨询。对此，武汉市农科院专家表示，秋季很多蔬菜水果都有润燥的

“入秋了，每天早上都感觉嗓子干疼，嘴唇干裂。什么食物对缓解秋燥有效？”近日，有市民在乡村振兴留言板上咨询。对此，武汉市农科院专家表示，秋季很多蔬菜水果都有润燥的功效，秋冬季节可以多吃。

吃什么水果对喉咙好(冬天吃什么对喉咙好)

其中，莲藕、山药、萝卜等。，都适合秋季炖汤，滋补润泽。银耳汤、冰糖雪梨汤、百合莲子汤等。也有缓解秋燥的作用。蔬菜方面，可以多吃黄瓜、茭白、生菜、茄子；水果方面，可以选择枇杷、梨、橘子、葡萄、山楂等。

另外，秋季干燥，饮食不当容易导致上火。尽量少吃重口味和辛辣的食物，多吃绿叶蔬菜，每天喝一些菊花茶，可以缓解上火的症状。

(长江日报记者韦嘉)

来源:长江日报

免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/279321.html

赞 (0)
美站资讯美站资讯
0
上一篇 2022年 12月 11日 pm9:09
下一篇 2022年 12月 11日 pm9:10

相关推荐

发表回复

登录后才能评论