大五人格理论的五种人格(大五人格理论的五个维度)

咨询有基本要求，其中一条就是尊重来访者。为什么要这样问咨询师？为了让来访者感受到平等，被当作正常人对待。

在这里，我不得不说一个心理事实。从某种意义上来说，来访者之所以寻求帮助，是因为心理脆弱或者是真的脆弱。只有弱者得到尊重，才能快速建立良好的咨访关系，促进问题的解决。

从心理学的角度来说，尊重不是对比自己强的人表现出善意。每个人都知道尊重强者。这不是尊重而是本能。真正体现尊重的，是尊重那些处于底层或者不如自己的人。

扪心自问，做起来不容易！

人性是什么？有时候真的是“当你是中山狼的后代，成功了就横行”，看不起不如自己的人。

五大人格理论之一是“友善”。一个人对别人友好还是冷漠，往往意味着一种难以改变的性格。但是，在现有的性格特征无法从根本上改变的前提下，你也可以试着反思自己，改变一点。

说到底，心理特征是先天遗传和后天学习共同作用的结果，活到老学到老是有意义的。

为什么要尊重别人？著名精神病学家和心理学家徐有新教授给出了答案。我们尊重别人的唯一原因是，这个人和我们一样是活生生的人。

生命是平等的，我们是人，我们希望被别人尊重，而别人也是人，当然也希望被我们尊重。这个道理并不复杂，“我们可以反过来理解”，只是我们自我中心了很久。“只许州官放火，不许百姓点灯”。

活着就是别人和我们一样，有缺点和不足，有很多方面可以指责，批评，否定。我们不能只嘲笑别人的秃顶却看不到自己的秃顶。

有一个故事。美国大萧条时期，经常有逃兵路过村子，要一些吃的。孩子们对他们祖母的所作所为感到惊讶。让奶奶帮这些人把柴火搬到门边，然后分一些微薄的食物给他们。当逃兵回来时，他们会把这堆柴火搬回来，分享食物。

有个孩子问奶奶为什么这么做，她说直接给食物是慈善，用奖励的形式交换食物是尊重和平等。

我觉得这种做法的妙处不仅在于尊重，更在于老人的智慧。打米恩为米报仇，来源于一方付出一方利润，亲自培养“白眼狼”，“我穷我有理”，付出劳动，明确界限，不激活人性中的贪婪。

没有善良和智慧，人生苦而累；善良睿智，人生美味。

其实这么多废话都是自我辩护。我真正想说的是，昨天大冷天物业工作人员挨家挨户收物业费，然后和别人站在门口处理完。我没有“想到”他们会请我坐在客厅里，我觉得很惭愧，直到那个开收据的小女孩弯腰感谢他们。每个人都只是一份工作，都是活生生的人。没什么，惭愧！

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