自媒体收入(自媒体推广费用)

我是小雨儿，点击右上方“关注”，每天为你分享自媒体运营和个人提升的干货。

自由是许多人的梦想。不用每天来回穿梭上班。你只需要在家工作就能获得收入。工作时间完全由自己掌控。想想就觉得很激动。

但是，想要成为一个收入可观且稳定的自由职业者，并不是那么容易的。我们在网上看到的成功案例，只是千千万万自由职业者中的冰山一角。更多踏上这条路的人因为各种原因放弃了。

我一个人做了2.5年的自媒体，现在月收入比上班时高了近10倍。我从未后悔选择了这条路，但我感激当初的坚持。

今天我想和大家分享我每天的真实生活，我是如何安排各种工作任务的，如何高效自律的。对自由职业感兴趣的姐妹可以喜欢收集这些内容，相信这篇文章会给你很大的启发。

「上午安排」

①早晨起床后一小时内:

护肤+早餐+15分钟运动+5分钟日计划。

②起床后一小时:

开始工作，并对每日计划中的任务进行优先排序(我有时会在前一天晚上或早上制定每日计划)。我会安排在这段时间完成重要的工作，比如写文章，写视频剧本，拍视频(早上光线最好)，或者复习笔记。

在这段时间里，我每工作一个小时，就会起来走动走动，锻炼一些颈肩，防止“驼背”和颈椎问题的情况发生。

③11点左右:

到了11点，我的重要工作一般已经完成的七七八八了。这个时候，我的身体会不自觉的开始疲劳。这个时候我会切一些水果吃，一边吃水果一边继续手头的工作，有时候会一边吃水果一边看书或者练字。

「下午安排」

①12时至14时:

我开始做饭吃。现在，我大多自己做饭。下午和晚上做饭方便实惠。

吃完饭不能马上坐下来工作，肚子会长得很快。我会先洗碗，然后收拾，伸个懒腰15分钟再继续工作。有时候会打坐补充能量。

②14: 00 -17: 00:

这段时间工作效率不是很高。一般用来看书、做笔记、做手工、练字、刷新闻、午休、运动等。，而且做的事情比较复杂，不急。

③18点左右:

洗澡+吃饭，经过一天的学习和工作，此时身体已经很累了。你得好好洗个澡，吃顿饭，然后才能恢复理智。你的工作需要灵活性，适度的休息是为了以后更高效的工作。

洗澡后可以涂一些身体乳或者甘油，尤其是女生。长期坚持，皮肤会显得水嫩。

「晚上安排」

①19: 00 -22: 00:

如果我早上没有完成重要的工作，我会在这段时间继续做。我每天精力最旺盛的时候是起床后一个小时，晚上这个时间。

如果早上的工作已经做完了，那我就提前做第二天的重要任务；或者看网络课；或者分析总结自己的账号运营，看看其他作者的账号，吸取别人的优点；有时候我做手工或者晚上去散步。

②22:30以后:

做好一天的总结和第二天的日常计划后，我就跑到床上去读/刷文章或者审稿，然后就准备睡觉了。一天的自由职业生活愉快的结束了~

「写在最后」

和大多数人的日常生活一样，我很普通，没什么特别的。

困扰我们最大的可能就是玩手机+睡觉。许多人在家工作。他们稍微累了困了，就会开始拿起手机跑到床上，一躺就是几个小时。这样的自由肯定是低效的。

一些读者问我如何在家里有效地写作。

其实高效率的秘诀是自律，赚钱的前提也是自律。每天坚持做琐碎的事情，强迫自己写作，看笔记，做摘抄，看文章和书，轻运动，冥想...自律意味着高效率，坚持意味着高效率。

如果你想变得自律，我推荐你看《微习惯》这本书。想提高写作能力，可以看周老师的《学写作》。在你能力不足之前，请学会耐心学习！！

这些是我每天都会做的一些事情来分享。总是这样。只有努力，才能天天有好运，月月有惊喜。

往期干货文章：

这两年都是靠微信官方账号养活自己

22岁开始写作，让我月入过万的5个微习惯

2分钟教你在今日头条发帖赚钱，一部手机即可操作，适合所有人

作者:萧雨儿，95后自由职业者，靠写作实现经济独立，专注于自媒体写作和干货个人提升，正在用自己喜欢的方式过着自己的生活。