花茶怎么搭配喝比较好喝(花茶怎么搭配喝比较好呢)

花茶自古有之。古语有云:“上品茶，极品花。”《本草纲目》也记载莲子茶可以“宁心安神，保持年轻苗条”。唐代宫廷嫔妃用桂花茶养生，既能美白肌肤，又能养阴润肺。

虽然经常喝花茶并不能治愈大病，但以茶汤的形式改善人体机能，与食疗有异曲同工之妙，男女老少皆宜。

人们也习惯称“凉茶”花茶，几朵干花，一壶开水，一盏“茶”。不同的花茶功效不同。今天我们就来探讨一下“凉茶”通常是怎么被称为花茶的，它的功效是什么？

首先，凉茶的优雅的饮料

功效:消除水肿，促进消化，健脾，祛湿解毒。

搭配:进口马鞭草、无核山楂、玫瑰花冠、陈皮、甜叶菊。

坐办公室容易让人浮肿，尤其是女性。马鞭草是花茶界众所周知的“水肿杀手”。用山楂、陈皮泡水喝，能在温和呵护身体的同时消除水肿，身体自然感觉越来越轻盈。

二、凉茶的美容饮品

功效:调节内分泌，改善面色，疏通经络，促进血液循环。

搭配:法国玫瑰、牡丹、红枣、桃花、茉莉。

在热水中稍微浸泡一下，一整朵淡粉色的牡丹花就会在水中慢慢舒展开来，再与同色的玫瑰、桃花、红枣混在一起。它像一个粉红色的女孩一样精致，轻盈而甜美。经常饮用还能协调女性内分泌，改善肤质。

第三，凉茶的清润饮料

功效:清热利喉，清肝润肺。

搭配:金莲花、百合、玉蝴蝶、甜叶菊、薄荷和甘草。

天气干燥或身体燥热烦躁时，喉咙容易干涩刺痛。以内蒙金莲花为主，配以百合、薄荷、甘草等清心润肺的花草。适合长期吸二手烟或经常用嗓子喝酒的人。

第四，凉茶的美目饮料

功效:明目降火，清热解毒。

搭配:决明子、金盏花、金银花、竹叶青、枸杞。

长时间对着电脑熬夜工作，难免眼睛干涩难受。金银花为主，辅以决明子、枸杞、竹叶青等。，喝起来会有微苦清香的美妙滋味。长期饮用还能起到清肝明目的作用。

五、凉茶舒肝饮

功效:解酒，健脾，护肝养肝。

搭配:葛花、决明子、菊花、陈皮。

有时候在外面工作，要喝酒应酬。想要醒酒养肝，葛根自然是首选。配以贡菊、陈皮等食材，饮酒前喝可以护肝，饮酒后喝可以醒酒，缓解熬夜或饮酒后肝脾虚弱的状况。

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家族全体成员同心同德，携手共进，整合资源，大力发展川茶特色。他们在保留川茶原汁原味的同时，与时俱进，融入时代元素，充分展示了四川茶文化的魅力，开辟了茶文化的新天地，构建了“茶香，饮后去，聚友，回楼”的健康生活理念。

撰稿:茗健茶业新媒体宣传部

参考:茶文化《五香茶的功效》，你喝对了吗？》

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