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众所周知，木瓜是一种非常好的水果。不过木瓜虽好，也要适时适量。那么木瓜是什么季节的水果呢？吃木瓜有什么好处？接下来，和边肖一起了解一下吧！

木瓜是什么季节的水果？

木瓜原产于墨西哥南部和邻近的中美洲。主要分布于我国广东、海南、广西、云南、福建、台湾省等省份，属于南方水果。

木瓜花期为3-6月，结果期为8-10月。成熟果实9-10月采收，初霜前后逐渐进入落叶休眠期，属于秋果。现在，一年四季都有。

木瓜:别名木瓜、木瓜、梨、木瓜、木瓜、木瓜、木瓜、木瓜、木瓜、文冠果、文冠。蔷薇科的木瓜，灌木或小树，有椭圆形或长方形的叶子。叶柄稍具柔毛，具腺齿，果实椭圆形，木质暗黄色，芳香，柄短。味酸温，入肝脾经。具有舒筋活络、和胃祛湿的功效。适应症:中暑、霍乱、肌肉痉挛、脚气水肿、湿痹等。泡酒(木瓜酒)可以治风湿关节痛，还有丰胸的作用。

木瓜的功效和作用

1、健脾消食

木瓜含有木瓜蛋白酶，能将脂肪分解成脂肪酸。此外，木瓜中的酶能消化蛋白质，有利于人体消化吸收东西，具有健脾消食的先天功能。

2、乳腺癌。

木瓜中的凝乳酶具有促进泌乳的作用，番木瓜具有抗淋巴细胞白血病的作用，有助于促进泌乳，治疗淋巴细胞白血病。

3.预防感冒

木瓜味道香甜多汁，含有多种营养成分，包括维生素A、B、B1、B2、C和蛋白质、铁、钙、木瓜蛋白酶、有机酸和高纤维。维生素A和维生素C的含量特别高，是西瓜和香蕉的5倍。其中，维生素C可以预防感冒。

4、丰胸美容

木瓜可以帮助刺激乳房分泌乳汁，增加妈妈的母乳喂养量。“青木瓜炖排骨”和“木瓜炖林蛙”是众所周知的催乳食谱。大部分瓜都是凉性的，胃寒体质弱的人不宜多吃，否则容易拉肚子或者胃寒想呕吐，这是吃的时候要特别注意的地方。

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