10岁儿童身高体重标准表(10岁儿童身高体重标准对照表2021)

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身高对一个人来说很重要，尤其是对男生来说，所以父母非常重视孩子有多高。

根据2020年最新的儿童身高标准，男孩10岁达到1.4米是“平均水平”，而女孩的数字只差一毫米。你的孩子达标了吗？

现在的孩子动不动就1米8，身高在“崛起”

与往年相比，孩子们的身高普遍增加了很多。莉莉的儿子是高一新生，但是身高已经达到了1.7米，并不是班里最高的。

女生也是如此。身高1米66的娜娜说:“我父母对我的身高很满意，但你知道吗，当我看着周围来来往往的女孩时，我会有一种错觉，觉得我的身高不完全合适。”

这种情况在生活中越来越常见，很多小学生和初中生都已经很高了，看起来和他们的年龄很不相称。

看看最新的身高数据。10岁男孩平均身高1.4米。出乎意料吗？初三的孩子居然要求长到1.4米高。

通常身高标准表是男女分开的，女生的标准比男生低。如果说10岁之前男女生差距明显，那么10岁之后，女生就开启了“追赶”模式。

10岁时，女生平均身高只比男生矮1mm，几乎相等。所以孩子是高是矮，10岁是分水岭。

分析：为什么现在的孩子普遍偏高？

据统计，青少年的整体身高发育比10年前提高了10%。

1)好的基因代代相传

人类是一部不断进化的历史，其中自然伴随着优胜劣汰。基因也会自己筛选，那些优秀的基因会更容易传承下去。总的来说，人的身高一代比一代高。

2)充足的营养

现在物质生活条件好了。无论是水果、蔬菜还是各种营养素，品种繁多，营养充足。孩子吃得饱，吃得好，自然能长高。

3)医疗水平发达。

现在养孩子不再是吃饱穿暖那么简单，而是讲究科学养宝宝。因此，父母非常重视孩子的身体状况。他们会定期体检，发现有问题就查微量元素。

孩子过早成为“大高个”并不好

相比这个标准，很多家长都沾沾自喜，自己的孩子完全超过同年龄段的其他人。他们以后会越长越高吗？不一定是这样的。孩子长得太快，要警惕未来！

当孩子的骨龄超过生物年龄时，骨骼的过度生长可使骨骺更早融合。所以前期比同龄孩子高的人，成年后都比较矮。

一般情况下，女孩在11-13岁之间，男孩在13-15岁之间。如果父母发现孩子在青春期前就在飞升，那么孩子的发育是很明显的。

然后尽快去医院做详细检查，因为性早熟会阻碍孩子的成长。孩子越早成长越好。

想要孩子长高高，这些方法要用到

1)补充钙和蛋白质。

曾经被称为“小日本”的国家，现在整体身高已经超过了我们，最大的助力就是牛奶。日本推行营养法，提倡人们多喝牛奶和豆制品。

所以，在孩子成长过程中，家长要给孩子多补充钙和蛋白质。

2)让孩子睡个好觉

让孩子从繁忙的学习中好好睡一觉，否则身体会抗议的。只有当他们得到足够的睡眠时，他们才能长得又快又高。不要给孩子太大压力。

3)多晒晒太阳，多运动。

让孩子每天做一些户外运动，尤其是有助于拉伸的弹跳项目。同时，他们可以得到更多的阳光，促进钙的吸收。

[糖果妈妈的留言]

使用正确的方法可以帮助孩子长高。不要等孩子的骨骺闭合了再担心，那一切都晚了。

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