每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“5月25日”的谐音是“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。核心内容是:关爱自己，认识自己，接纳自己，关注自己的
每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“5月25日”的谐音是“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。核心内容是:关爱自己，认识自己，接纳自己，关注自己的心理健康和精神成长，提高自己的心理素质，进而爱他人，爱社会。
一般来说，心理健康包括:人的心理在认知、情感和行为上的协调，心理内容与客观世界的统一，个体对社会环境的适应，精力和愉快心情的旺盛，人格的健全和发展。心理健康的基本水平是没有精神疾病，高级水平指向健康的人格发展。
第三届国际心理健康大会:所谓心理健康，是指在不与他人心理健康相矛盾的范围内，将自己的心理状态发展到身体、智力和情绪上的最佳状态。
简明大英百科全书:心理健康包括各种旨在维护和改善心理健康的措施，如精神疾病的康复和预防，缓解充满冲突的世界所带来的精神压力，使人们保持能够根据身心潜力开展活动的健康水平。
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