梦见被人追杀预示什么(梦到同一个噩梦)

作品灵感来自萨尔瓦多·达利的《梦:圣安东尼的诱惑》

在上一期的《科学释梦》(详见5月11日第14版)中，我们介绍了一项最新发表的研究——服用维生素B6，帮助人们回忆梦境。

那为什么还记得梦？

全世界研究梦的科学家都同意这个观点:研究梦可以帮助人类解决现实问题。无论是美梦、怪梦，甚至是噩梦，都是现实生活困境的一把钥匙。

这些梦中的潜意识，可能是你从未正视过的。

梦可以激发创造力。

梦想中的诺贝尔奖

梦想改变世界。

这不是一句口号，这是一个关于诺贝尔奖得主奥托·利维的故事。

1921年左右，一个著名的医学奖颁给了利维。当时大家都认为神经细胞传导电流，通过电流与其他神经细胞连接。

但利维反对，他认为也有可能是神经细胞之间释放了一种化学物质。他一直在思考如何证明这个问题。

之后，他做了一个梦，梦里他得到了实验计划。他醒来时对自己的设计非常满意，然后又睡着了。结果第二天醒来，对自己的梦没有任何记忆。

第二天晚上，利维又做了同样的梦。他这次学聪明了，在床边准备了一叠纸和一支笔，醒来后记录下自己的梦境实验，然后又继续睡了。但醒来后，他根本认不出自己的笔迹，又错过了。

第三天晚上，他又从同一个梦里醒来。这一次，他穿上衣服直奔实验室，按照梦里的设计完成了实验。

为什么我能在梦里得到实验方案？

哈佛医学院教授迪尔德丽·巴雷特(Deirdre Barrett)表示，梦可以激发人们在别处无法获得的洞察力。“在梦中，我们可以更清楚地看到事情，梦也可以帮助人们跳出刻板印象，帮助他们的思维更加发散、直观和多变。”

所以，除了在脑子里思考问题，好好睡一觉可能对解决问题很有帮助。

加州大学圣地亚哥分校的莎拉·梅德尼克教授的研究也证明了这一点。她发现，当人们处于快速眼动睡眠模式时，他们可以有效地激活创造力。“在快速眼动睡眠期间，大脑非常活跃，有时甚至比你醒着的时候还要活跃。大脑的不同区域是相互沟通的，所以人可以在思维和记忆中自由联想。”

“这种模式下产生的梦是富有想象力的，不受约束的空。在这些梦中，大脑会组织发散性的联想，人们可以在新想法和旧想法之间建立有效的联系，找到新问题的新解决方案。”

梦能激发创造力，这并不是天才的专利。通过REM睡眠模式，普通人也能做到。

方法也不难:睡觉前对自己说，我想我今晚要梦见什么。

“根据我的研究，经过一段时间的训练，五个成年人可以梦到他们希望梦到的人或事。不管是什么，在梦里都能得到满意的结果。”梅德尼克说。

没有噩梦。

人类可能已经灭绝了。

其实不是所有的梦都是美好的。有时候，我们会梦到我们最害怕的事情。

但是科学家说，这些梦可能是最珍贵的。

芬兰图尔库大学的科学家Antti Rewangsuo收集了许多噩梦。他认为，我们今天所做的许多噩梦都与古代祖先的经历相似。

“我们的祖先生活在各种致命和危险的环境中，现代人的噩梦往往会导致这些危险。尤其是孩子，很容易梦见被狼或其他凶猛的野兽追赶、围攻。”

雷王锁认为，从进化的角度来看，我们的祖先把梦遗留给了我们。

“这些梦是必不可少的，因为它们可以预见这些致命的危险。梦迫使我们去经历这些虚拟的危险，所以当我们在现实中遇到类似的情况时，我们更容易活下来。”

但是当人们长大后，野生动物的梦想被现代世界的危险所取代。“人类必须感谢这些噩梦，它们帮助我们在现实世界中生存下来。没有噩梦，人类可能已经灭绝了。”王锁说。

梦中的焦虑

你可能永远都意识不到。

即使不是现实中的实际危险，只是精神问题，噩梦，对人类有帮助。在上一期的释梦报告之后，我们收集了很多梦，选取了其中的三个，请浙江省同德医院仙林院区副主任、浙江省精神卫生中心医务处陈进行解读。

这三个梦更受欢迎:

1.我已经毕业了，但是一直梦想着考试，考不上。现在我不做梦我考不上，我做梦我的学生考不上…

2.梦见电视和收音机开关关不上，最可怕的是煤气炉开关关不上。着急的时候发现煤气灶上的锅是红色的。

3.我经常做被追杀的梦。当门关不上时，就会有人破门而入，然后从窗户逃走。其他的环保梦也是，被别人追求，拼命跑。

“这三个梦都指向了现代人的一个主题——焦虑。”在简单了解了梦者的身份和性格后，陈分析道——

很多人都梦想过考不上。反映在梦里的是现实生活中的焦虑。即使做梦者后来的梦变成了担心别人，考试不及格，其实也主要反映了自己的问题。有很多人梦想考不好，现实中可能考得很好。“这说明他们内心还是不自信的。”

第二个梦涉及一些事故和安全问题。可能这个人缺乏安全感，平时胆小，经常担心一些意外，可能会有一些普遍的焦虑问题。现实中，做梦的人可能倾向于保留一个好人。但显然，有求必应肯定会给你带来很多苦恼和压力。

陈最喜欢第三个梦。“这个梦很有趣。这涉及到潜意识层面的焦虑。”

“做梦的人，也许是在她童年的时候，有过一些创伤，也许是一些人际关系，导致她在梦里想逃却逃不出来。”

陈说，借助这些噩梦，我们可以解决焦虑的困境。如果他能和做梦的人面对面交流，他会带着他们在梦里深入探索，有时会有解决梦里事情的启示。

“另一方面，我们也会让她仔细体会梦中的情绪。其实这也是一种发泄的方式。当然，最后还是要联系她的日常生活，通过分析她的生活经历，发现问题，解决问题。”

这个梦见被追杀的倒霉鬼，恰好是我的朋友。我提醒她是否有童年阴影。她想了很久，说:“我一辈子都在养尊处优。影子是什么？”

所以，医生说，这是某种潜意识的反应，他可能从来没有注意到。

然而，如果她想挖，陈第一次让她停下来，转过身来，找出凶手是谁时，她又梦见被追捕。