鲜百合怎么吃最有营养(鲜百合怎么吃最好)

今天,我学着做一朵百合花。被石榴哥的饲养员用料新鲜百合 100g彩椒 100g木耳(泡发) 100g宝宝食用油 适量宝宝酱油 适量宝宝食盐 适量宝宝耗油 少许做

鲜百合怎么吃(鲜百合有几种吃法)插图今天,我学着做一朵百合花。

被石榴哥的饲养员

用料新鲜百合 100g彩椒 100g木耳(泡发) 100g宝宝食用油 适量宝宝酱油 适量宝宝食盐 适量宝宝耗油 少许做法步骤1.准备好所有食材,百合洗净备用。

2.彩椒洗净切块。

3.锅中倒入油,将彩椒和木耳一起翻炒。

4、然后将百合放入锅中翻炒,加入一些酱油和盐调味。大宝宝可以适当放点油消耗。

夏天吃百合再合适不过了。

6.季节性食材是宝宝的最佳选择。

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