二尺五的腰围是多少厘米(二尺五的腰围穿多大尺码的裤子)

来源:钱江晚报

“妈妈，我腰疼！”

“胡说八道！每个孩子的腰是什么！”

对于13岁女儿茜茜(化名)的故事，

妈妈总是不同意，但是一查，

小女孩有两个腰椎间盘突出，

也创下了医生治疗的患者年龄偏低的新纪录。

13岁女孩腰腿痛

查真的需要手术。

近日，(化名)在父母的陪同下，走进了浙江中医药大学第二附属医院(浙江省新华医院)骨科董主任医师的诊室。

茜茜说，她2年前(小学6年级)时不时腰痛，今年感觉更严重，尤其是运动后。一个月前，她出现了右腿外侧疼痛的症状，坐着站着都不舒服，去当地医院吃药也无法缓解。大概是初三了，担心会影响学习。另外，我还要参加体育中考。我家希望暑假解决这个隐患。

经过系统的专科体检和影像学检查，发现颜后君的腰4/5和腰5/骶1椎间盘已经膨出，并压迫到腰5和骶1神经根。如果选择保守治疗，脱出的髓核短时间内无法自行吸收，存在进一步加重进而压迫马尾神经的风险。因此，董团队决定为思思实施“椎间孔下腰椎间盘突出髓核摘除”微创手术。

手术后，千千的腰腿疼痛明显缓解，坐姿和行走逐渐恢复正常，并于近日出院。

为什么小小年纪就腰突了？

专家解释:坐姿不正，肥胖…

为什么孩子也会腰椎间盘突出？

腰椎间盘是腰椎之间的“垫子”，在人体运动时起到缓冲的作用。随着这种“软垫”的逐渐降解，在外力作用下，“软垫”的外周纤维环断裂，内部髓核被挤出后，马尾神经或邻近的脊神经根受到刺激或压迫，从而出现腰疼、麻木、疼痛、一侧或双下肢乏力，甚至行走困难、大小便失禁等一系列临床症状，称为腰椎。

腰椎间盘突出是腰腿痛最常见的原因之一。多发生于20-50岁的年轻人，但近年来有年轻化趋势。“我见过很多20岁左右的腰椎间盘突出患者，但13岁还是第一例。”经营了近30年的董介绍。

茜茜的家人也对这个诊断结果感到惊讶。通过进一步的沟通，董帮助恢复了她的病因。

茜茜从小就很活跃，做作业经常东倒西歪。她上初中后，学业压力变重，长期坐姿不良是导致她腰椎间盘突出的主要原因。

“坐位的腰椎间盘受力明显大于站位。如果姿势不正确，应力会进一步加重，尤其是坐姿稍微前倾时，腰椎间盘的应力是所有姿势中最大的，往往会导致腰椎间盘的应力明显增加。”董还注意到身高158cm，体重却达到了138kg，她的是27.6(最高的150kg，是30)，进一步增加了腰椎的负荷，加速了椎间盘的“老化”。

此外，腰椎外伤也是青少年腰椎间盘突出的常见原因，多由不适当或过度的体力活动引起。当发生腰椎损伤、跌倒、腰闪时，腰椎间盘后部或外侧后环破裂，髓核向后挤压，导致腰椎间盘突出。董强曾经收过一个18岁的皮划艇运动员。高强度的训练对腰部造成了很大的伤害。由于缺乏有效的干预和治疗，最终发展为腰椎间盘突出症。来医院治疗时，腰椎间盘已经严重突出，压迫马尾神经，有轻度尿失禁。而且他的弯腰活动明显受限，无法正常行走。

术后维护

小心腰椎间盘又断了。

腰椎间盘突出症不是一朝一夕形成的，其治疗也是一个循序渐进的过程。

“无论是保守治疗还是手术治疗，更多的是缓解症状，而不是从根本上彻底治愈。既不能阻断腰椎间盘突出的病理过程，也不能使退变的腰椎关节恢复正常。”董指出，“要达到和巩固最好的治疗效果，先决条件是改变不健康的生活和工作学习方式。”

因此，患者的术后维护非常重要。比如茜茜，手术后需要进一步纠正不良坐姿，适度锻炼腰背部肌肉，同时减肥。

董强建议，青少年要保持良好的坐姿，背部挺直，避免盘腿久坐，每隔一小时左右站起来活动一下。每周至少锻炼3次，尤其是加强腰背部肌肉的训练。可以选择慢跑、游泳等运动；注意合理饮食，保持标准体重。一旦出现腰痛、腿麻，家长要引起足够的重视，尽早去医院就诊。

来源:钱江晚报小时新闻通讯员辛轩记者何丽娜