女性适合喝什么茶(女士常喝什么茶最好)

俗话说“爱美之心人皆有之”。每个女人都想拥有完美的身材和美丽的外表。但是随着年龄的增长，很多女性的皮肤问题逐渐显现，大大降低了整体形象。

众所周知，茶叶作为最健康的保健品，含有丰富的氨基酸、维生素、单宁等成分，对女性有诸多好处。今天，边肖总结了五款适合女性朋友饮用的茶，供大家参考。看看有没有你经常喝的。

1.海山坊的玫瑰

茶味甘，微苦，故称“妇女之友”。人们喜欢喝玫瑰花茶不仅是因为它的独特意义，更重要的是它含有营养物质，对女性有益。

经常喝玫瑰花茶的朋友都知道，半开玫瑰做的品质最好。海山坊的玫瑰就是这样。除此之外，它还采用了低温干燥技术，不仅能更大程度地保持花朵的完整性，还能储存大量的维生素、单宁、氨基酸等成分。冲泡时，取适量玫瑰花，用热水浸泡3分钟调味。冲泡出来的茶汤在口中又香又甜，非常适合人的口味。

2.洛神花茶

对于不熟悉洛神花的朋友来说，第一眼看到会误认为是玫瑰花。其实类似的东西是有区别的。对于洛神花茶来说，它的味道酸酸甜甜的，其中的维生素、蛋白质等成分可以为女性补充水分，弥补体内缺失的营养物质。

洛神花茶的冲泡方式有两种，一种是冷水直接冲泡，一种是热水浸泡。不管怎样，味道都不错。如果不能接受酸味，也可以加入适量的蜂蜜、枸杞等。给泡好的茶汤喝。

3、中药柠檬片

如何保持美丽是贯穿女性一生的话题。现在是夏天，炎热的气温似乎把所有人都烤焦了。这时候如果喝一杯酸酸甜甜的柠檬水，不仅能补充身体的水分，还能弥补皮肤的需要。

比起湿柠檬，现在大多数人更喜欢把干柠檬片泡在水里喝。不仅耐储存、易冲泡，更重要的是口感适中，符合大众口味。如果你也喜欢喝柠檬水，可以试试中药柠檬片。它采用FD瞬间保鲜技术，能牢牢锁住内质所含的营养成分。冲泡时，取1片，用热水浸泡2分钟即可入味。

4.绿茶

很多人说绿茶不是男人的专属茶？其实这句话并不完全正确。绿茶，作为中国的主要茶系之一，是通过杀青、整形、干燥等工序制成的。成品绿茶含有儿茶素、多酚和维生素，非常适合女性饮用。

中国有许多种类的绿茶。最著名的有铁观音、龙井、信阳毛尖茶、安吉白茶等等。由于品种不同，味道会有一些差异。但无论哪种绿茶喝起来都是鲜脆的，回味甘甜。

另外需要注意的是，由于绿茶没有经过发酵，冲泡时水温不能太高也不能太低，最好保持在85度。

5.清池菊花

菊花作为四君子之一，自古以来就受到众多文人墨客的推崇。现在，为了健康，人们更喜欢用菊花泡茶。时至今日，中国的菊花品种有上千种，但开封的清池菊却能在众多菊花中脱颖而出。

清池菊作为北宋的贡品，色泽金黄，形状肥大，花瓣紧密，闻起来像天然的菊花。不仅如此，它所含的水苏碱、黄酮类、维生素、锌等元素也是同类菊花无法比拟的。冲泡时，取一朵花，用热水浸泡3分钟。喝一小口，慢慢喝。味道鲜甜，沁人心脾。

夏天很热，很多人心情都不好。这时候不如泡一杯菊花茶，闻闻它淡淡的清香，品一品它甘甜绵长的味道，给人一种舒适闲适的感觉。