肝炎双重感染(全家感染新冠)

今天是世界第八个世界肝炎日。

中国一直是肝炎大国。

数据显示，病毒性肝炎

仍是我国重大传染病防治的重点之一。

关于肝炎的一些知识

有必要让大家都知道。

什么是肝炎？

肝炎是肝脏炎症的总称。现代医学把肝炎分为两类，即病毒性肝炎和非病毒性肝炎。非病毒性肝炎主要指自身免疫性肝炎、酒精性肝炎和代谢性肝炎，以及滥用保健品或减肥药、补品引起的药物性肝炎。一般情况下，非病毒性肝炎不传染。通常我们生活中的肝炎是指由甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒引起的病毒性肝炎。它具有传染性，但传播途径不同。

为什么要关注肝炎？

肝脏是人体中最大的腺体，在我们的生命活动中有许多功能。

从集体代谢的角度来看，它有以下功能

①维生素代谢。A、B、C、D、K等多种维生素的合成和储存与肝脏密切相关。当肝脏明显受损时，维生素A缺乏可能导致夜盲症或皮肤干燥综合征。

②激素代谢。参与肝脏中激素的失活。肝功能长期受损时，可出现性激素失调，包括性欲减退、腋毛、阴毛稀少或脱落、阳痿、睾丸萎缩、男性乳房发育、女性月经不调、肝掌和蜘蛛痣等。

③肝脏通过神经和体液的作用参与水的代谢过程，抵消垂体后叶抗利尿激素的作用，从而维持正常排尿。肝脏还有调节酸碱平衡和矿物质代谢的功能，也是供给热能的重要器官。

以及胆汁的分泌和排泄。

肝脏在24小时内产生大约一升的胆汁，通过胆管输送到胆囊。胆囊具有浓缩和排出胆汁的功能，以促进小肠对脂肪的消化和吸收。

解毒功能

外部或内部代谢产生的有毒物质，要在肝脏内解毒，变成无毒或高溶解性的物质，随胆汁或尿液排出体外。

与血液相关的功能。

胎肝是儿童期主要的造血器官，成年后由骨髓替代。其造血功能停止，但在某些病理情况下会恢复。此外，几乎所有的凝血因子都是由肝脏制造的。肝脏在人体凝血和抗凝系统的动态平衡中起着重要的调节作用。因此，肝功能损害的严重程度往往与凝血功能紊乱的程度平行，肝衰竭患者往往出血严重。

什么是病毒性肝炎？

甲型肝炎病毒(HAV)

潜伏期通常为14-28天。甲型肝炎通常通过粪-口途径传播，即通过人与人的接触或摄入受污染的食物或水传播。大多数甲型肝炎感染病例症状较轻，大多数人会完全康复并获得持久的免疫力。甲型肝炎感染不会导致慢性肝病，也很少致命，但有时会导致死亡率很高的重型肝炎，即急性肝衰竭。

乙型肝炎病毒(HBV)

平均潜伏期为70-80天。是由乙肝病毒引起的传染病，主要由肝脏疾病引起。临床上以厌食、恶心、上腹部不适、肝区疼痛、乏力为主要表现。有些患者可能出现黄疸、发热和肝肿大，并伴有肝功能损害。一些患者可以变成慢性的，甚至发展成肝硬化，少数可以发展成肝癌。90%以上感染乙肝病毒的成年人将在6个月内治愈并完全清除病毒。乙肝病毒感染成为慢性病的可能性取决于一个人在感染时的年龄。6岁以下的孩子最容易感染乙肝病毒，最终变成慢性。

丙型肝炎病毒

潜伏期为两周到六个月。丙肝感染初期，约80%的人不会表现出任何症状。随后，75-85%的新感染者发展为慢性肝病，其中5-20%会发展为肝硬化，1-5%会死于肝硬化或肝癌。检测丙肝病毒抗体说明受检者已经感染或已经感染，因此需要进行核酸检测进行诊断。目前还没有预防丙肝的疫苗。

丁型肝炎病毒

丁肝病毒感染只发生在乙肝病毒感染者身上。丁型肝炎病毒和乙型肝炎病毒双重感染可能引起更严重的疾病和后果。有效的乙型肝炎疫苗可以预防丁型肝炎病毒感染。

戊型肝炎病毒

平均潜伏期为40天。戊型肝炎大多是通过食用被污染的水或食物而感染的。戊型肝炎是一种自限性感染，通常在4-6周内自愈。水型疫情最常见，少数为食物型疫情或日常生活中的接触传播。季节性明显，多见于雨季或洪水后；人群以中青年为主，孕妇更易感染。孕妇最容易患戊肝引起的产科并发症，在孕晚期，戊肝引起的死亡率可高达20%。戊型肝炎发病率最高的地区是东南亚。

如何预防肝炎？

1.甲肝和乙肝预防疫苗是首选，国家一开始就实行免费生孩子的政策。

除了丙型肝炎，所有类型的肝炎都可以通过疫苗预防。接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、最有效的措施，医务人员、经常接触血液的人群、托幼机构工作人员、经常接受输血或血液制品的人群、乙肝病毒表面抗原阳性者的家属、男同性恋者或有多个性伙伴、静脉注射毒品的人群也应接种乙肝疫苗。

2.防止“病从口入”，预防甲肝、戊肝。

甲型肝炎和戊型肝炎病毒主要通过消化道传播。注意饮食饮水卫生，防止“病从口入”，可以预防甲型肝炎和戊型肝炎病毒感染。戊型肝炎疫苗已经研制成功。

3.切断传播途径，预防丙肝。

目前丙肝虽然不能通过接种疫苗预防，但采取有效措施切断其传播途径(如使用安全的血液制品、不共用注射器、避免不洁医疗行为)是完全可以预防的。

错误

行政区

没有症状并不意味着肝脏没有受损。比如感染乙肝病毒后，可表现为无病，但不能清除病毒，使病毒与人体共存，成为无症状的乙肝病毒携带者。但由于乙肝表面抗原仍然存在，病毒仍能在肝脏内复制。即使有些患者已经发展为慢性肝炎和肝硬化，他们也可以没有任何症状。所以，即使慢性乙肝无症状，定期检查也很重要，以免耽误治疗时机，后悔莫及。

如何养肝护肝？

1.保持体重。

保持体重的重要性不仅在于保证健康，还在于滋养和保护肝脏。如果长期控制不好体重，出现超重，肝脏负担加重，患脂肪肝的风险也会增加。因此，保持体重，使其保持在合理的范围内是极其重要的。

积极锻炼

运动是养肝护肝的良药和有效方法。但如果想通过运动来养肝护肝，一定要注意运动项目的选择，比如慢跑、太极拳等耐力运动。同时也要注意视野开阔，空气清新空的地方进行锻炼。

晚饭后静静地坐着

饭后也可以养肝护肝，因为养肝的关键点是休息。饭后静坐一段时间，最好在10-30分钟内，然后小睡一会儿或做其他事情，起到保养肝脏的作用，特别是肝病患者。

4.定期按摩。

按摩有助于促进全身的血液循环，而轻轻按摩胆囊和肝脏可以促进肝脏的血液循环，从而起到养肝护肝的作用。胆囊和肝脏大致位于身体右侧肋骨下方，每天可以轻轻按摩。

此外，平时多喝牛奶和柠檬水，常吃草莓和紫甘蓝，补充蛋白质也能养肝护肝。

在世界肝炎日，让我们关注肝炎，保护肝脏。