重庆夏天温度一般是多少度(冬天重庆温度多少度)

温度计放在重庆北站南广场的地上。一分钟后，温度计显示地表温度接近50℃。上游新闻记者刘力摄

目前，今年最高范围的高温正在影响我国。7月6日，我国西部出现大面积高温。四川多地气温甚至打破了有气象观测以来的最高纪录。与此同时，江南高温开始发展。

在重庆，昨天白天，包括中心城区在内的全市各地持续盛夏高温晴热天气。截至下午4时，潼南区、合川区、铜梁区、荣昌区、永川区及中心城区部分地区等11个区县最高气温超过37℃，江津区国家站最高气温达38.5℃。据重庆市气象台预报，未来三天重庆晴热，本周六全市最高气温将达41℃。

这种炎热的天气会持续多久？高温在哪里？热到崩溃。让我们找出答案。

今年的第一次

重庆发布“中暑四级预警”

7月7日17时，重庆市卫生健康委员会、重庆市气象局联合发布“中暑四级预警”，这也是重庆2022年首次发布中暑预警。

7月5日-7日16时，重庆市沙坪坝区、北碚区、潼南区、璧山区、铜梁区、江津区、荣昌区、巫溪县、彭水县等9个区县连续三天出现日最高气温超过37℃的高温天气。预计未来10天，我市将持续晴热高温天气，海拔400米以下大部分地区37℃以上高温日数为7-7天。

据了解，“高温中暑预警”共有四级，分别是:一级(红色)、二级(橙色)、三级(黄色)、四级(蓝色)。第一级是最高级别的中暑预警。

下星期

重庆等地高温“全勤”

据中国天气网气象专家张娟介绍，这一轮高温过程是今年中国最大的一次，影响20多个省份。对于南方来说，这次过程也是今年以来最强的一次高温过程。今明两天，我国西部高温区将逐渐东移，同时江淮、江南一带高温范围扩大。后期西北地区高温将明显减少，江淮江南地区将成为高温核心区。

预计7 ~ 15日，江苏南部及安徽、上海、浙江、福建、江西、湖南、湖北南部、广东中北部、广西东北部、四川盆地、内蒙古西部、关中、陕西、新疆等地有6 ~ 8天的高温天气。长江中下游、四川盆地、陕西关中、新疆等地的部分地区最高气温将达37℃至39℃，局地超过40℃。

南方以高温为主的日子才刚刚开始。预计未来一周，受副热带高压控制，当地将提前感受到三伏酷暑。上海、重庆、福州、杭州一周都将满座。合肥、南昌、南京、长沙、成都、武汉等地并非满座，但其他时段最高气温均在33℃以上。

需要提醒的是，南方炎热的天气也会伴随着高湿度，所以体感温度会更高。同时，夜间气温普遍较高，上海、南京、杭州、武汉、重庆等地最低气温大多在28℃至30℃。白天烤焦，晚上蒸熟，没有任何喘息的机会。

热到七月中旬结束。

届时重庆将迎来新一轮降雨。

昨天，酷暑如期而至，这意味着我们即将进入一年中最热的“三伏天”。

重庆市气候中心总工程师唐宏宇介绍，2022年，重庆高温(日最高气温超过35℃)开始时间较常年和去年偏晚，但高温强度较强。据统计，今年5月入汛以来，重庆高温日数较常年和去年分别增加1.9天和2.3天，特别是中心城区和西部部分地区。

此外，从最近五年(5月1日-7月6日)的数据来看，2022年的平均高温日数与2018年相近，且较常年偏多；2019年、2020年、2021年高温日数较常年偏少。其中，2022年的平均高温天数最多，达到6.2天，其次是2018年的5.8天和2021年的3.9天。

7日，重庆晴热，全市气温30℃以上，多处35℃以上。这种晴朗炎热的天气会持续多久？唐宏宇说，预计晴热天气将持续到7月中旬末。届时，重庆将迎来新一轮降雨。

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未来三天的天气预报

7日夜间到8日白天，各地多云到晴，东部有分散性阵雨或雷阵雨，气温19℃-40℃。市区多云到晴，气温28℃-39℃。

8日夜间到9日白天，晴间多云，午后有分散性阵雨或雷阵雨，气温21℃-41℃。市区晴间多云，气温在28℃到39℃之间。

9日夜间到10日白天，晴到多云，午后有分散性阵雨或雷阵雨，气温22℃-40℃。市中心晴到多云，气温29℃-39℃。

今年三伏天有40天。

酷暑的到来意味着最热的“三伏天”即将到来。近日，“今年‘三伏天’持续40天”话题冲上热搜，引起网友关注。有网友表示“一直吹空，出不了门”，但也有网友问“不是每年40天吗？”那么，三伏天有几天呢？今年什么时候进入三伏天？

“三伏天”是初、中、末三天的统称。每年公历7月中旬至8月中旬发生，具体日期由节气日期和历法日期决定。今年盛夏有20天，整个“三伏天”一共40天。

2022年“三伏天”持续40天，7月16日陷入埋伏。

小狗:7月16日至7月25日10天；

中压:7月26日至8月14日20天；

电压:8月15日至8月24日，10天。

预防中暑指南

1.科学调整和安排工作时间。建议室外工作时间一般不超过6小时，12:00-16:00高温时段暂停工作。12:00-16:00不能停止高温作业的，应停止露天作业。

2.水和无机盐的合理补充。加强补水，补水的方法要少量多次。无机盐的补充主要是盐，补充的盐主要分布在三餐中，如蔬菜汤、咸菜或盐苏打。也可以通过吃富含无机盐的蔬菜、水果、豆类、饮料来补充。

3.多补充水溶性维生素。在日常饮食中注意选择维生素含量较多的食物。高温作业时，应根据供应情况，尽量多吃新鲜蔬菜和水果，补充水分和无机盐。

4.适当补充蛋白质和热能。高温下，人体容易出现负氮平衡，所以蛋白质的摄入要适当增加，但不能过多。

5.试着改善你的食欲。三餐安排在休息后起床后1-2小时，工作前或工作后，以适应工作后食欲不佳。烹饪时要注意色、味、品种、沙拉、酸或辣的调味品。你最好在饭前喝点蔬菜汤来增进食欲。

据上游消息，华龙。com-新重庆客户端、中国天气网