怎么判断真的来月经了(初潮只有褐色没有经血)

在女人的一生中，最亲的人应该是她的经期，上来妇科门诊看病的最多的病人都是因为经期的各种烦恼，多来少来，早来，晚来，一个月来几次，几个月来一次。总之各种情况都有。

在姐姐的微信朋友圈里，也有一群人孜孜不倦地为自己的大姨妈大做文章。大姨妈的量少是怎么回事？是血管堵塞，血流不畅，需要“血液净化”；

大姨妈的量是什么，淋漓尽致是因为体内毒素太多，排不干净，需要做“深层排毒”。有人早上在朋友圈发一条味道很重，有深棕色经血的月经巾，边配边:

经血颜色暗，有血块，说明月经排毒不畅，是宫寒，会导致妇科炎症，卵巢早衰。要赶紧做暖宫和卵巢保养！

今天早上，有这么重的味道，真的很提神。

难怪有句话说的好:自从我做了微信生意，周围的朋友都屏蔽我！

如果撒姐不是医生，她已经被训练得很强壮了，我也要挡住你！

我就要来一碗黑米粥。当我看到你的黑色月经巾，你要我怎么吃？!

正常月经应该是什么颜色？

这个问题很多人都问过。撒姐在网上找到了这样一张图，可以形象地告诉你:

首先问:这些颜色哪些是正常的月经色，哪些不是？

在答案揭晓之前，撒姐会告诉你哪些因素会影响月经的颜色。

1.月经血的成分。

月经血的来源是我们的子宫内膜每个月周期性的坏死、脱落而导致的出血。然而，这种血液不仅由血液组成，还含有子宫内膜碎片、子宫颈分泌的粘液和脱落的阴道上皮细胞。所以，完全有可能经血的颜色和我们体内循环的纯血不一样。

如果刚开始的时候，子宫内膜脱落较少，混合的宫颈粘液较多，那么血的颜色可能会浅一些，所以很多女性的月经就像图中第一片卫生巾的颜色一样刚开始。

随着子宫内膜脱落的面积逐渐增大，出血量增加，那么月经血的流出量就会更多，看起来就像是更亮的红色，接近或者略暗于我们人类血液的颜色。

月经血多由动脉血组成，混有一些静脉血。我们之前说过，动脉血含氧量高，颜色较亮，而静脉血含氧量低，所以颜色较暗。

如果月经的成分中有比较多的静脉血，那么颜色看起来会比较暗。

2.月经量

一般我们从开始到结束称为一个月经期，总出血量称为月经期。女性正常的月经量在20到60毫升之间。超过80毫升称为月经过多。

可能这个数字大家不是很清楚，所以大家都知道我们平时喝的500ml一瓶的矿泉水吧？矿泉水的瓶盖，那个瓶盖的量，是5ml。而20 ml是四个瓶盖的量，倒在一张卫生巾上，差不多满了。

月经期比例大的话，月经血很快就会流出满满的宫腔，颜色看起来会比较鲜艳。月经期少的话，从宫腔到流出的时间会更长，颜色会更深。

3:时间

如果你在超市买过猪肉，或者跟着妈妈去过菜市场，那么你应该知道，看起来鲜红粉红的肉应该是比较新鲜的，而黑黑的肉大概是放了很久了。

同样，如果经血流出来了，你只是看到了，马上换卫生巾，那么这个时候，滚烫的经血看起来会更亮。如果经血流出，被卫生巾吸收，过一段时间颜色会更深。

不信你等半个小时看一看垃圾桶里刚换的卫生巾。

在子宫和阴道储存的时间内，血液中的铁会慢慢氧化，颜色会变暗。同时血红蛋白的含氧量会降低，所以看起来更黑。

4:卫生巾材质

如果换不同材质的卫生巾，会发现卫生巾不同表面的经血颜色是不一样的。撒姐因为好奇也做了个人评估，发现是真的。

这可能和卫生巾本身的吸收有关，比如网面的卫生巾。吸收后经血看起来颜色更深，棉的柔软表面吸收的经血颜色比较红，纯棉表面的经血颜色最红。

5:血块

很多人把这个血块当成判断“宫寒”、“体寒”、“排毒不畅”的罪魁祸首，完全没有科学依据。

为什么会有血块？撒姐告诉你一个大实话:因为纤溶酶不够用！

月经血不凝固，是因为它含有大量来自子宫内膜的纤溶酶。如果你的纤溶酶刚好够你的经血，那么经血就不会有血块。如果你的纤溶酶少，月经血多，血块自然会形成。

有时候我们晚上躺下睡觉的时候，经血会堆积在子宫腔和阴道里。时间久了，就像自己做的布丁，凝固了，凝固了，变成了血块！

血块既然凝固了，自然看起来就更黑了！

所以，不要再看到血块，马上吓得去医院报道，甚至去做“暖宫养巢套餐”！

好了，说到这里，撒姐告诉她，以上问题的正常答案是:

这些颜色都可以是正常时期的颜色。

我们来月经的时候，往往是从月经量少开始，然后增多，再慢慢减少。在此期间，这张图片中可能会出现几种颜色。

正常月经，我们一般认为月经周期是21~38天，平均28天。一个月经周期的持续时间通常约为2~7天。一次月经期出血量一般为20~60毫升，不超过80毫升。

但由于月经的个体差异，我们在看女性的经期是否正常时，也要考虑一个词，那就是稳定。

周期稳定，失血稳定，持续时间稳定，感觉稳定。如果你说每次月经间隔基本都是35天，那么你和间隔28天的女性相比，两者都是正常的。

但是，如果说28天一次，好好的经期突然变成3个月一次，持续了7天，然后2天突然消失，或者半个月后还是湿淋淋的，或者根本没有感觉，突然很痛，那我们真的要好好想想了:

你最近太紧张了吗？太累了？情绪波动太大？

你最近吃过紧急避孕药吗？你堕胎过吗？

如果调整心脏和作息时间后还是不正常，排除药物、手术等原因。，然后我们可以进行相关检查，找出原因。

但是这些东西，我们需要去正规医院，在正规医生的指导下进行。不要去朋友圈或者在网上买任何成分不明的“调经丸”来吃。没毛病的恐怕要吃出毛病了！

以前看到这种无脑微信业务的伪科学文案，直接屏蔽。现在，我发现他们还有一个作用，就是在承包笑话的同时，让我找到了很多好的素材，让我知道现在流行什么征收智商税的谣言。

如果你的朋友圈里有这个奇妙的好素材提供者，你也可以告诉我姐！

当然，如果你真的爱粉，也可以给妹子一个真爱四次，在朋友圈转发她的文章。让我们积极点！

结束

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