吸烟的肺图片(正常的肺部图片)

吸烟者的肺可能会捐给别人，但没人要。

著名肺移植专家陈静瑜曾在微博上发布了一段视频，向我们展示了一位吸烟30年的患者的肺。这个病人的肺像一块可乐一样令人震惊。可惜因为患者肺部情况比较糟糕，有轻度肺气肿，肺大疱，合并钙化，只能放弃。

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网友都说这是最好的戒烟广告。如果没有活生生的例子，长期吸烟的人可能意识不到吸烟对肺的危害有多大。

抽烟者的肺和不抽烟者的肺完全不同

众所周知，吸烟对肺的影响最大，经常吸烟的老烟民肺会变黑。韩国胸外科医生赵硕基博士指出，吸烟者的肺与不吸烟者的肺完全不同。

关于这一点，早在2015年，韩国KBS电视台就已经公开了用内窥镜记录的肺部记录图像。在这幅图像中，有淡粉红色的肺和肺中点缀着黑点。前者是不吸烟的健康人的肺，后者是吸烟者的肺。随着吸烟年限的增加，正常人的肺部会慢慢变黑。

吸烟导致肺部黑化的主要原因是烟草中的焦油、灰尘等物质进入肺部后会被肺泡分泌的粘液粘住。长时间下去，肺部的纤毛会受到损伤，无法清理这些有害物质，导致肺部变黑。至于吸烟后多久肺部会变黑，跟吸烟量和吸烟年龄有关。如果平均一天抽一包烟，3年左右肺部就会开始变黑，这个过程是不可逆的。

随着戒烟意识的提高，许多老烟民开始尝试戒烟。对于肺已经变黑的烟民来说，戒烟后肺还有希望变白吗？

戒烟后，被熏黑的肺还能恢复吗？

可惜，被熏黑的肺不能白还。就算去医院洗肺，也不能让他们白回来。当你开始吸烟时，你肺部的黑化就一去不复返了。

但是，虽然戒烟后肺不能变白，但受损的肺可以开始自我修复，患各种疾病的风险也会大大降低。

肺癌风险降低:吸烟者的肺癌风险是非吸烟者的10至15倍，成功戒烟10年后，肺癌风险将比非吸烟者降低30至50%。可见，越早戒烟，患肺癌的风险就会越早降低。

降低患冠心病的风险:吸烟者死于冠心病的风险是非吸烟者的两倍。如果他们戒烟，一年后这种风险会下降一半。

降低中风的风险:经常吸烟的人中风的风险是不吸烟者的两倍，但戒烟后，风险可以降低到与其他人相同的水平，越早戒烟，风险越早降低。

烟草对健康的危害超乎你的想象，不仅对自己的健康造成威胁，还会让周围的人受到二手烟的伤害。为了你自己和你爱的人，你应该尽早戒烟。

但是，有些人吸烟时并没有查出肺癌，戒烟后才得肺癌。他们戒烟会得肺癌吗？

为什么有些人戒了烟反而得了肺癌？

其实烟草只是肺癌的一个诱因。环境污染、遗传、油烟等。都可能导致肺癌。此外，英国科学家发现，吸烟对肺癌的影响有10到15年的滞后期。也就是说，即使戒烟成功，也需要10到15年的时间才能从吸烟造成的伤害中恢复过来。

尤其是吸烟10年以上的老烟民，即使戒烟，患肺癌的风险也会比从不吸烟的人高3倍以上。但是，如果他们不戒烟，患肺癌的风险会比不吸烟者高14倍！

因此，如果你想降低患肺癌的风险，就应该尽早戒烟。什么时候戒烟最合适？答案是现在，现在是最合适的时机。

但是，戒烟说起来容易，做起来却很难。很多人在戒烟的道路上屡战屡败。有些人戒烟成功了一段时间，但后来又再次戒烟，导致戒烟失败。

怎样才能成功戒烟？中国工程院院士钟南山有自己的理解。

要成功戒烟，钟南山有三条建议。

多年来，钟南山院士一直在呼吁戒烟，并带动身边的朋友加入到戒烟的队伍中来。他指出，要想成功戒烟，要注意以下三点:

1.拥有强大的意志力:钟南山指出，戒烟的时候一定要真正知道吸烟给身体带来的危害，这样才能拥有强大的意志力，下定决心戒烟。

2.学会转移注意力:戒烟过程中如果忍不住想抽烟，可以通过做运动、社交等方式转移注意力。当渴望来临时，你也可以嚼口香糖，吃李子来代替。

3.必要时使用药物:如果你已经尝试了多种方法，但仍然失败，你可以尝试药物治疗。比如一些含有尼古丁的药物可以有效改善烟瘾，这也是最快最有效的戒烟方法。

吸烟不仅是个人行为，还会给周围的人带来健康风险。戒烟是为了自己的健康，也是为了身边人的健康！#健康之星计划# #民谣零计划# #癌症科学资格赛#

参考资料:

[1]“呼吸香烟，寿命少10年！太可怕了，看完吸烟者的肺。医用呼吸通道。2020-08-23

【2】【回答一个问题】吸烟后多久肺部会变黑？》.中山六院. 2019-05-26

【3】戒烟后人的肺部能恢复正常吗？》.青海大学附属医院. 2018-05-29

[4]钟南山:任何年龄戒烟都不晚。科技日报。2018-05-31

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