脊柱侧弯图片(脊柱侧弯25度的真人图片)

据调查，小学生的书包重量多达七八斤，有的甚至超过10斤。也有报道称，超重的书包可能会弯曲儿童的脊柱，导致脊柱侧凸。是这样吗？很多孩子被查出脊柱侧弯，家长自然会想到孩子书包过重、坐姿不当等等。这些因素是脊柱侧弯的主要原因吗？

脊柱侧弯是一种比较陌生的疾病，但近年来逐渐进入大众视野，吸引了很多家长的关注。在分析脊柱侧弯的原因时，很多人把矛头指向小学生沉重的书包。毕竟小学生背“重量级”书包能吸引脊柱侧弯吗？

什么是脊柱侧弯

脊柱侧凸又称脊柱侧凸，是脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴向位的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，躯干两侧对称。如果整个脊柱的正位X线片显示cobb角大于10度的侧弯，则可诊断为脊柱侧凸。

脊柱侧凸又称脊柱侧凸，是脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴向位的序列异常。简单来说就是从背后观察脊柱。正常脊柱是直的，躯干两侧对称。如果脊柱偏离这个中轴线向左或向右，就可以称为脊柱侧凸。严重的脊柱侧凸会压迫胸腹腔内的器官，甚至影响心肺功能和消化功能，出现呼吸困难、进食困难等问题。如果脊柱侧凸压迫神经，还会导致神经功能损伤，甚至截瘫。

脊柱侧弯三种类型

1.第一种是腰部姿势不正确导致的肌肉疲劳或疼痛。为了减轻疼痛，我们的腰可能会代偿性弯曲，照片上可能会反映出脊柱侧弯。这种脊柱侧凸经过治疗后大多是可逆的。

2.青少年特发性脊柱侧凸很常见。是特发性原因，即不明原因引起的脊柱生理曲度的改变，尤其是冠状位的S形。这种脊柱侧弯会导致容貌发生明显变化，严重影响容貌。甚至在脊柱侧凸很明显的时候，就可以影响到我们肺部和肠道功能的发育，胃肠功能的发育和营养摄入的提高。

3.比较常见的脊柱侧凸是退行性脊柱侧凸，是由衰老引起的脊柱侧凸，伴有椎间盘退变、腰椎滑脱、椎管侧移等脊柱侧凸。所以，不同的脊柱侧凸要有不同的认识，区别对待。

书包过重并非脊柱侧弯主因

根据病因，脊柱侧凸可分为先天性和特发性两种。前者由胚胎脊柱结构异常引起，临床上很少发生。后者占85%-95%，具体发病原因不明，与长期不良姿势和过度运动有关。书包过重虽然可能会引起孩子背部不适，但不是背痛的决定性因素。坐姿、学习时间、睡眠时间、身体状况、课余活动、发育、家庭条件等诸多因素都有影响。

大多数脊柱侧凸患者都是特发性的——孩子出生时脊柱是正常的。随着它们的生长发育，由于某种原因逐渐弯曲，发展迅速。因为原因不明，家长往往归咎于坐姿不当等外界因素。

因为小学生的脊椎各个环节都比较软，长期压迫后容易变形。如果书包过重，孩子的后背被往后拉，脖子只能向前伸，身体前倾，可能会造成轻微的体位性脊柱后凸。如果长时间固定单肩单肩的书包，可能会引起轻度的体位性脊柱侧凸，通过纠正姿势可以恢复。但一般孩子不会长时间背书包，不用太担心。

但是，过重的书包会挤压椎间盘，造成背部肌肉劳损。所以，建议小学生使用有护背功能的背包。

怎么观察孩子有没有脊柱侧弯?

家长肯定是第一个发现的。

早期脊柱侧凸不容易被发现，很多脊柱侧凸是拍片时从其他疾病中知道的。所以家长要多关注孩子脊柱的变化。

1两边肩膀不平吗？

女生乳房不对称，左侧乳房往往较大。

3弯腰后背平面高低？

4臀部高度不对等，腰部不对称。

关于脊柱侧弯治疗

应根据脊柱侧凸的严重程度决定治疗方法:

一般来说，对于青少年脊柱侧弯，如果脊柱侧弯程度较轻，可以使用支具进行矫正。

如果脊柱侧凸较重，那么这种情况需要脊柱矫形手术进行治疗。

如果有退行性脊柱侧凸，如果没有症状，可以是暂时的，不需要特殊治疗。如果有严重的腰痛，以及下肢神经异常，那么这种情况可以手术治疗。

预防脊柱侧弯

学龄儿童要注意保持良好的坐姿和站姿，加强肌肉锻炼。预防和治疗脊柱侧凸的关键是早发现、早诊断、早治疗。小学生在锻炼脊柱的时候可以多做广播体操、游泳等运动。应在学校宣传脊柱侧弯预防知识，定期进行脊柱侧弯筛查。

1.练习正确的姿势。对于30%的先天性脊柱侧凸患者来说，正确的姿势锻炼可能不会起到显著的作用，但是多年习惯性的错误姿势会影响成年人的脊柱曲度，引起功能性脊柱侧凸。

2.选择质地坚硬、有支撑力的床垫。我们三分之一的时间都在睡觉，所以床垫的选择和睡姿一样重要。

3.体育锻炼时最好均衡地锻炼两次四肢。长期只锻炼一个肢体，会导致那个肢体的肌肉比另一个肢体发达很多，从而造成身体的不对称。

4.吃有营养的食物。骨骼发育需要钙和磷等矿物质。如果这些都缺乏，它会导致骨脆性或成骨不全。一旦椎骨开始退化或断裂，脊柱很可能向一侧弯曲，进而发展为退行性成人脊柱侧凸。

最后再一次声明，书包过重可能会引起孩子背部不适，但不是脊柱侧弯腰痛的决定性因素。坐姿、学习时间、睡眠时间、身体状况、课余活动、发育、家庭条件等诸多因素都有影响。

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