脑梗塞的症状及前兆(早期脑梗的十个症状)

作为一种常见病，脑梗塞的发生通常让人措手不及。由于其发病率高、起病急、最佳治疗时间短，了解脑梗死的早期症状，以帮助患者在发病后第一时间得到正确的治疗显得尤为重要。今天，我们就来聊聊。

脑梗死有哪些前兆？

第一，头晕、头痛

如果出现头晕头痛，就要警惕脑梗塞的发作。疼痛非常严重时，会伴有恶心、呕吐、头晕、流鼻血等症状。常长期出现在部分高血压患者身上。

第二，视力障碍

视力障碍，表现为视力不全或模糊，一般一小时后消失，但可能是脑梗塞的前兆。

三。语言障碍

如果突然说不清楚话，甚至说不出话，就要考虑脑梗塞的可能了。

第四，性格改变

如果你的性格发生了变化，对人对事都很冷漠，或者开始喋喋不休，并且表现出异常的烦躁，或者智力下降，就要小心是脑梗塞了。

第五，不停打哈欠。

如果一直打哈欠，说明有中枢缺氧。约80%的患者会有这种先兆现象，一般在发病前5~10天明显。所以，当他们突然开始打哈欠时，一定要及时去医院检查。

六、眼前短暂的黑暗

日常生活或工作中，眼前会有黑乎乎的一片，但几秒钟后就会恢复正常，没有其他不适。这种现象也可能是脑梗塞的前兆。

七、身体感觉异常

有些人会时不时感到手脚麻木，但几个小时后就会恢复。这时候一定要引起重视，及时检查。

如何预防脑梗死？

1.规定饮食

饮食规律，摒弃不良生活习惯，如不吃早餐，长期饱腹。饮食宜清淡，多吃高纤维食物，主要是富含纤维的食物，胆固醇较低，如芹菜、燕麦麸等。

2.体育。

中老年人应养成锻炼的习惯，并持之以恒，增强体质，控制体重，预防糖尿病、高血压和高胆固醇血症，预防脑梗塞。

3.生活习惯

养成良好的生活习惯，尽早戒烟，控制酗酒者的饮酒量。生活中坚持劳逸结合，注意休息，稳定情绪，保持积极乐观的心态，冷静对待生活中的问题，保持健康的姿态。避免熬夜，早睡早起，多喝水，保持大便通畅，防止便秘。

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