梦游的人叫醒会怎么样(接梦话为什么能接死人)

最近网上出现了一个很有意思的帖子。内容是一名男子在没有自我意识的情况下，在睡梦中将室友砍成重伤。那么，梦游者需要承担相应的法律责任吗？帖子一出，就上了热搜。下面近50%的评论认为该男子无需承担法律责任。

男人梦游砍室友需要承担法律责任吗？这里暂且不提。让我们去了解一下为什么有些人会梦游。这种现象是病吗？那么梦游能治好吗？

什么是梦游以及症状

相信大家对“梦”都很熟悉。毕竟每个人都会做梦，但是很多“梦游”的人并不太了解。人类生命的三分之一是在睡眠中度过的。

道家的代表人物庄子曾经写过“古之真人不睡觉”，来表达每个人都会做梦。古人还认为，人只有在童年至丑的时候，也就是深度睡眠的时候才会做梦。

据相关研究和统计，人脑中存在一个“黄金睡眠期”。晚上睡觉的时候，每个人可能会做4-5个梦，因为从入睡到入睡需要4-5个阶段，然后人脑就会进入深度睡眠，这个时间大概是90分钟。

梦游恰好是人进入深度睡眠时产生的。当人的大脑主体意识进入深度睡眠时，大脑其他部位的神经仍处于兴奋状态，会导致四肢发生变化。虽然他的行为看起来和普通人没什么区别，但其实是他无意识的行动。

随着医学家越来越深入的调查研究，精神病学领域的专家已经将梦游纳入精神病的范畴，并对其进行研究。

他们认为，人之所以会梦游，是因为患者的情绪过于紧张或恐惧，导致神经波动，进而刺激人的大脑皮层，以至于有的人在睡眠时出现梦游症状。

不仅如此，“梦游”这个词听起来是一种非常奇怪的行为。世界著名的戏剧家莎士比亚曾在他的作品《麦克白》中描写了主人公大量梦游的情节。

同时在很多影视作品中也有。里面的梦游者表现出了诡异恐怖的一面，有点类似于那些所谓的鬼、邪灵……正是因为这些令人发指的形象，“梦游”才充满了神秘的色彩。

人们甚至认为梦游者永远不应该被叫醒，否则他们会被杀死或受伤。

美国斯坦福大学的一项数据显示，美国有3.6%的成年男性患有这种症状。这种奇怪的行为现象在现代医学中被称为“梦游”。

梦游只是一种神经性睡眠障碍，中医古代俗称癔症。主要是指人在入睡后2 ~ 3小时内从睡眠中醒来，或处于半睡半醒状态。

在这种情况下，梦游者会突然从床上爬起来，进行一系列复杂的活动。在整个过程中，患者意识模糊，通常有以下行为:

会在睡梦中穿衣服。

或者在房间里走来走去。

病人虽然动作慢，但会自己避开障碍物。

其他人打开门，在外面徘徊。

甚至有些患者会有暴力行为。

能叫醒梦游的人吗？

1987年的加拿大，一名23岁的男子在睡梦中独自驾车来到岳父家，不料持刀将岳母刺死，随后重伤岳父。一场人间悲剧发生了。

当他第二天醒来时，他发现自己的双手沾满了鲜血。最后，当他知道自己的错误时，他选择去警察局自首。他对梦里发生的一切都没有记忆，所以如果我们能及时叫醒梦游者，我们能避免悲剧吗？我们能叫醒梦游者吗？

答案是肯定的。当你发现有人在梦游时，最好的处理方法就是叫醒他，因为虽然梦游者可以无意识地避开障碍物，但如果他一个人出去，很难保证他不会有危险。同时，叫醒梦游者也可以防止他伤害自己。

网上之所以会出现各种危险的唤醒梦游者的言论，基本原因是人们对梦游不了解，或者是采取了错误的唤醒方式。

在梦游过程中，病人当时处于深度睡眠状态。如果他突然被惊醒，会受到惊吓，使他有可能做出暴力行为，也就是说你有十分之一的概率被打！

所以最好的办法是温和地引导他回到床上，继续睡觉，因为梦游者仍然可以下意识地对简单的指令做出反应，而且梦游者通常会在发病后忘记他在梦游期间做过的任何事情。

多年来，梦游者在梦游时产生的各种奇怪行为一直困扰着医学家。

根据相关的医学文献，这种疾病在儿童中很常见。在5岁到12岁之间，他们中有15%的人至少经历过一次梦游，但这些症状会随着孩子年龄的增长而逐渐消失。

但是，成年人的梦游要复杂得多，程度也激烈得多。很难从病理上解释，同时也很难彻底治愈。而且男性的梦游行为可能是暴力的，所以可能会伤害到自己和家人。所以在这种情况下，大家要尽可能的保护好自己的安全。

造成梦游的缘由

3月17日，网上有新闻报道，事故发生在重庆某小区。小区居民陈先生突然被窗外的踩踏声惊醒。当时他以为家里招了一个小偷，但透过窗户望去，却被眼前的危险一幕惊呆了。

我看到一个年轻人焦急地往防盗网上爬，他的情况似乎很危险。看到男子的危险行为，陈先生立即报警求助。

当警察和消防人员赶到时，发现该男子穿着单薄的衣服，此时已经站在雨棚边缘。更让人担心的是，天棚已经开始坍塌，那人随时有掉下去的危险。

据了解，该男子是这户人家的邻居。得知男子的具体情况后，民警给其家人打电话安慰，以安抚男子紧张的情绪。

与此同时，消防队员迅速来到离该男子最近的窗口，然后用破窗工具将防盗网剪断，并拆下一个小洞，供人进出。最后，消防队员慢慢靠近男子，拉着他的手将他救出。

据其家人介绍，该男子因为彻夜未眠，有梦游的习惯。这一次，他因为梦游从7楼跳下。幸好被防护网挡住了，否则后果不堪设想。

世界睡眠专家马克·马霍尔德博士发现，人之所以会梦游，与其睡眠状况有关，尤其是在当今高效率的现代社会。人的睡眠质量在高压力的工作下是无法保证的，如果你长期处于这种睡眠不足的情况下，梦游就会经常发生。

梦游的病例还有很多，但是梦游对人类来说仍然是一个谜，因为直到今天，人们仍然不能完全找出梦游的根源，而梦游的各种症状也给研究工作带来了很大的困难。

此外，以下几点也是导致梦游的主要因素:

家族遗传性梦游，在加拿大蒙特利尔医院，有一项研究数据显示，有梦游史的父母会明显增加下一代梦游的概率，这也说明了梦游与遗传有关。

不良的心理因素，如过度的压力和内心的焦虑，也会导致梦游。

发育因素，据现代生物学专家介绍，儿童梦游的概率比成人高，主要是因为儿童的大脑还处于发育阶段，大脑中枢神经系统不成熟，不能很好地控制运动神经元。

或者服用一些药物，如一些镇静催眠药物、神经调节剂和抗组胺药等。，会扰乱人的神经系统，使人体运动神经元异常兴奋，从而引起梦游。

过度疲劳的人比休息充分的人更容易梦游。

过量饮酒也是导致梦游的一个因素。

其实梦游本身对人没有什么危害，偶尔梦游也不必太在意，因为这种症状通常会自行好转。

如果出现以下情况，建议及时就医，比如每晚梦游，或者一周不止一次，更严重的是梦游时有危险行为。

如果你身边有人在梦游，你需要多注意提醒他们，避免造成无意识的身体伤害。

梦游要如何预防

根据以上信息，梦游不再是一个奇怪的故事。我们知道，人在睡觉的时候，尤其是做噩梦的时候，人的手指会受到干扰，甚至身体会有轻微的抖动。这种情况其实是梦游的第一个症状。如果这种情况继续发展，可能会造成不良后果——梦游。

在了解了什么是梦游，为什么有人会梦游之后，我们也意识到，梦游虽然不会对自己造成伤害，但是必然会导致一些危险的行为，那么如何从日常生活中预防呢？

其实是有办法的。如果家里有梦游症状的患者

首先:从睡眠环境入手。睡觉前可以关好锁好门窗。如果卧室在二楼，尽量搬到一楼，家中尖锐或易碎的东西不要放在伸手可及的地方。

第二点:家人可以温柔地引导梦游者再次入睡。当病人发作时，先低声说出梦游者的名字，并设法叫醒他。如果他一直醒不过来，那就和梦游者保持2-3米的距离，然后用很大的分贝或者尖锐的噪音把他们吵醒。在尝试这种方法的时候，一定要特别注意一点，就是不要采取过度的唤醒方式(比如摇醒)，因为这样可能会导致梦游。

要点三:保持充足的睡眠，减少不必要的熬夜，睡前避免强烈的精神刺激。睡前可以听听舒缓的音乐，或者泡个热水澡，卧室尽量安静舒适。

第四点:保持心情愉悦，不要让内心过于紧张，产生焦虑等负面情绪。同时也可以加强体育锻炼，从而增强免疫力。

第五:服药，睡前可服用适量的镇静助眠药物，如服用具有抗焦虑作用的丙咪嗪，服用治疗神经衰弱的眠尔通，以及服用抗抑郁药(如丙咪嗪)。以上药物都有助于抑制大脑中过度兴奋的神经细胞，避免梦游。

结语

总之，要避免梦游，每天充足健康的睡眠是必不可少的。它不仅可以消除疲劳，帮助我们恢复体力，还可以保护我们的大脑，恢复我们的精力。特别是对儿童和青少年来说，健康的睡眠是促进大脑发育和生长的关键。由此可见，“困”真的可以“增长智慧”。

最后问一下观众，你梦游过吗？