香煎午餐肉是怎么做的(香煎午餐肉)

午餐肉作为一种肉制品,受到很多人的喜欢。最主要的原因是它的美味和方便。午餐肉最简单的做法就是作为面条的配菜。不过有一种吃法叫油炸午餐肉,是不可多得的美味。下面我

午餐肉作为一种肉制品,受到很多人的喜欢。最主要的原因是它的美味和方便。午餐肉最简单的做法就是作为面条的配菜。不过有一种吃法叫油炸午餐肉,是不可多得的美味。下面我们一起来看看做法。

原料:午餐肉罐头1个。

材料:鸡蛋一个,油适量,盐适量。

味道:香。

制作难度:配菜(中级)

制作时间:30分钟

油炸午餐肉的做法:

香煎午餐肉是怎么做的(香煎午餐肉)插图

1.打开午餐肉罐头,切片;

2.鸡蛋打散,放点盐;

3.将午餐用的肉片放入蛋羹中,拌匀;

4.放入油锅中,通过文火煎——OK!

营养分析:

午餐肉的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等。矿物质钠和钾含量高,午餐肉肉质细腻,味道鲜嫩,香味浓郁。

相关人士:

普通人都能吃;肥胖者、儿童、孕妇、糖尿病患者不宜食用。

注意:

午餐肉是高温高压下的产物。选料新鲜,制作新鲜,包装新鲜。高压的过程可以沉淀肉中更多的营养成分,高温的过程可以杀死所有细菌,不添加任何防腐剂。安全卫生,是欧美发达国家家庭必备食品。

美味的油炸午餐肉做好了。你已经流口水了吗?煎午餐肉的做法很简单。只要准备好相应的材料,加上你的心,一道美味的菜就会带给你吃的快乐!

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