肾虚有哪些症状(性功能障碍怎么恢复)

“肾虚”这个话题想必大家都不陌生。随着中医知识的普及，人们对“肾虚”这个词的接触频率越来越高，甚至有些恐慌。

总有一些人不断质疑自己是不是肾虚。也有很多人一提到“肾虚”就生气，避而远之。

那么，肾虚是什么表现呢？这个你有详细了解吗？

下面，列举了肾虚的十几种表现。你可以测试你的肾脏。

总感觉口咸是肾虚

为什么肾虚的人群咸？这是因为我们的五味(酸、苦、甜、咸)对应的是我们的内脏，肾对应的味是咸的。

为什么肾和咸味关系这么密切？因为肾的五行(金木的火、水、土)属于水，所以咸的五行也属于水。

中国有句古话:“物以类聚，人以群分。”

聚类的方法是对五行进行分类。五行分类另一边的聚类把五脏中的肾和五味中的盐聚集在一起。

所以大家以后要注意了。如果发现嘴里老是咸咸的，就是肾虚的表现。

莫名感到恐惧是肾虚

有些患者总是无缘无故地感到恐惧，这与肾虚有关。因为在肾的情绪的另一边，恐惧属于肾。如果没有理由害怕，属于肾虚，肾气不足。

我们之前讲过精神和精神。我们的“气”“神”从何而来？它来源于“本质”。“精”从何而来？

它来源于肾，肾气虚弱，我们的心神就会害怕。当无缘无故出现恐惧时，大家都要注意，因为恐惧是肾虚的表现。

做梦总梦见水是肾虚

每个人都会做梦，甚至有些人每天都会做梦，但是如果你的梦总是和水有关，或者你的船翻了，或者你沉入了水中，这个时候你也要注意了，这也是肾虚的表现。

怕冷是肾虚

有些人怕冷。他们总是觉得冷。别人觉得热，自己还是觉得冷。夏天，他不得不穿更多的衣服。怕冷也是肾虚的表现。

它是肾的先天之精，藏于肾中的精，少数阳气，人体的阴精。

阳气根植于肾。如果肾虚，人体阳气虚弱，阳气不足，我们就会感到怕冷。所以总觉得怕冷的人一定是肾虚了。

不缺觉还总打哈欠是肾虚

有些人整天打哈欠。这个问题是肾的问题。肾欠，这个“欠”就是打哈欠的欠。

如果几天没睡，忍不了，打哈欠，那是因为熬夜，身体疲惫。当然，你打哈欠也是身体问题，而且如果你整天不熬夜，打哈欠肯定和肾虚有关。

经常不断打喷嚏是肾虚

临床上很多人说我是过敏性鼻炎，表现为连续打喷嚏，天气一有点冷就打喷嚏，或者有时候无缘无故打喷嚏。也是肾虚的表现。

对于过敏性鼻炎的人来说，根本问题是肾虚。总是打喷嚏，需要看医生补肾。

脚跟疼是肾虚

有的人会出现足跟痛，这是肾虚的典型表现。临床上，如果我的脚后跟老疼，补肾是很自然的。为什么足跟痛和肾有关？但是我们的肾经是从脚开始的。

前面说了，肾是主骨，脚跟有跟骨。脚后跟的跟骨是我们人体最坚硬的部分，我们所有的重量都在上面。所以如果你肾虚，肾气不充足，那么你的骨骼就不强壮，这个地方承受的负荷最大，就容易受伤，产生疼痛。如果你的经络运行不畅，也会引起疼痛。如果你的脚后跟痛肯定是肾虚。

面黑无光泽是肾虚

有的人皮肤黝黑无光泽，肯定是肾虚，黑人除外。如果你是黄种人，肤色很黑很暗沉，肯定是肾虚。

有的人以前长得很好看，现在越来越黑了。这个也要注意，因为你的肾气有点弱。

每个人都有经验，尤其是女人。几天不睡觉，黑眼圈马上就出现了。黑眼圈是肾虚的表现，不要熬夜。熬夜对身体最有害。

老年斑会在老年人身上生长。老年斑就是色素沉着，色素沉着的后果就是肤色变黑。年轻人如果长老年斑，就是肾虚。皮肤越来越黑，是肾虚的特征性表现。

经常无病呻吟是肾虚

如果一个人整天哼哼唧唧，我们常说无病呻吟的人是肾虚的表现。

我记得我在农村的时候，可以看到很多女人，哼歌的时候总觉得很舒服。事实上，这是肾虚的表现。

中医常发出的声音概括为“呼、笑、唱、哭、呻”，对应五脏，即肝呼、心笑、脾唱、肺哭、肾呻。所以呻吟是肾虚。现在，纠正它。不是无病呻吟。呻吟是肾虚的表现。

说话声音低沉是肾虚

古声分五调，分别叫公、上、交、正、于。我们经常提到这种声调缺失。

羽毛是什么意思？这个人声音低沉，这个声音还有一个特点。刚开始还比较高，后来越来越低。这个音是“羽”音的特点。

一个人的声音低，同时是下降趋势。说话的时候，别人听不到。这肯定是肾虚了，该补肾了。

无缘无故总颤栗是肾虚

很多人总是无缘无故的发抖。这种颤抖与前面提到的恐惧和寒战有关。肾虚的人会更害怕，害怕的人会发抖，怕冷的人也会发抖。

大家都知道，太冷的时候，身体会发抖。所以如果你总是莫名其妙的觉得浑身发抖，也要注意肾虚的表现。

唾多唾少反映肾虚

口腔里有两种唾液。清的口水叫口水，浓的口水叫口水。如果是唾液，那就是脾的问题，如果是唾液，那就是肾的问题。

如果口腔内的唾液比较粘稠，则是肾阳虚的表现。反之亦然。这位患者总感觉口干舌燥，说话困难。其实我们的唾液少了，这就叫唾液少，唾液少也是肾虚的一种表现。

我们正常的口腔是由脾胃和肾脏滋养的。舌头为什么能味觉，为什么能灵活旋转，为什么能流利表达？就是因为肾精脾的滋养，所以口腔中唾液的多少反映了我们肾脏的问题。

身上有腐臭味是肾虚

还有，人体的气味也能反映肾虚。如果最近感觉身上有一股不正常的腐臭味，那就是坏了！这个人肯定肾虚。

为什么？腐臭味属于肾味，五味(骚椒香幸福)中的腐臭味就是肾味。

如果你去我看病的地方，你会发现尿毒症患者都是臭烘烘的。如果身上有腐烂的味道，说明这个人有严重的肾病。

耳朵焦枯是肾虚

耳轮可以反映肾气和肾衰竭。如果耳朵被烧焦，多半是肾脏的问题。肾衰竭的人耳朵干涩，颜色发黑，然后焦黄，这是肾虚的典型表现。

牙齿稀松焦黄是肾虚

下面的表现就比较好理解了。如果你的牙齿总是有问题，松动或棕色或脱落，你的肾脏肯定有问题。

为什么牙齿和肾脏有关系？前面说过，肾主骨，骨主肾。除了骨头，牙齿长在骨头多的地方，牙齿反映肾脏。

疲劳=衰老衰老=肾虚

先说一下肾虚的年龄结构。女性到了35岁，就是肾气开始减弱的阶段，这是一个转折点。根据中医理论，女性在35岁以后应适当服用补肾药物。

人到40岁，身体开始衰弱。这个时候他也要适当的补肾，这样他才会有一个健康的身体。

感觉疲劳是肾虚

大家天天喊累:“我忙，我累！”累是什么问题？实际上，疲劳是衰老的一种症状。想想吧。正常人会觉得累吗？不会的。

我们说的这种疲劳，并不是说我今天工作了一整天就很累了。我想休息一下，可以缓解一下。这是一种可以释放和缓解的疲劳。现在的疲劳是什么？是持续的，无法解释的疲劳。他总是感到疲倦，而且持续了许多年。

当然也有一些很明确的问题。有人说腰痛，有人说视力下降，听力下降，记忆力下降，性功能障碍。你一听就知道是肾虚的表现。只有发现这样的问题，才能考虑补肾。

以上内容，一个漏了，恭喜你肾好了，没事了，健康了，不要再怀疑自己了。