月经来的日期代表什么7个版本(月经来的七个版本与时间)

在上一篇科普文章中，我们谈到了一种与月经有关的疾病——女人每个月有多少天感觉不舒服是什么问题？今天，我们来谈谈什么是月经。

这是一个迟来的科普。最近太忙，没有及时更新。赶紧捡起来~ ~今天就来说说月经。

月经是女性第二性征最重要的特征之一。

从少女到中年到老年，从青春期到育龄期到围绝经期，月经伴随着女性的一生，月经也让女性终生为之烦恼。因为很多妇科疾病都和月经密切相关，所以也会因为月经的变化而被发现。在妇产科，大部分疾病都是由思考月经的医生诊断的。

在妇产科门诊的咨询过程中，问得最多的情况就是月经。不要以为这么普遍的生活现象可以通过提问来回答(往往这些问题会让医生花费大量的精力去解释和引导)。

此时，有的患者表示不记得了，有的患者表示不明白医生问的是什么。

比如医生问什么时候来月经？但是答案是什么时候结束的？医生问月经来几天，得到的回答是月经来了6天。有患者在见面时抱怨我这个月来了两次月经，但当被问及她两次月经间隔多长时间时，她一脸茫然。

这些问题都反映出非医学女性朋友不了解月经这个专业词汇。对此，我说:

现在我们就来仔细说说这种常见的生理现象“月经”，等以后看病的时候就能给出准确的答案了。这样，你好，我好，看病就顺了！

那么，什么是月经呢？有的地方叫“好事”，有的地方叫“大姨妈”。

当然，比较公认的名词可以称为“例假”、“生理期”。

1.月经是什么？

月经:是子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性变化。月经是生殖功能成熟的标志之一。

2.月经期子宫内膜出血的机制。

在月经周期的第1-4天(即月经期)，雌孕激素水平下降，激活子宫内膜前列腺素的合成。前列腺素可刺激子宫肌层收缩，引起子宫内膜功能层螺旋小动脉持续痉挛，内膜血流量减少。缺血坏死组织的面积逐渐扩大。血管壁变性、坏死、通透性增加，导致血管破裂在内膜底部形成血肿，促进组织坏死和脱落。变性坏死的子宫内膜与血液混合排出，形成经血。

所以，月经痉挛就是子宫内膜的剥离和出血。

上述过程可归纳为两种主要机制:血管收缩假说和炎症假说。

知道了这些，就可以解释为什么女性朋友会感到腹胀、腰骶痛等不适了。月经期间。那就是为什么会有痛经？

前列腺素是一种与炎症和疼痛有关的物质，可以促进子宫收缩。例如，在月经期会感到一阵阵的下腹痛，这通常与子宫收缩有关。既然是炎症反应，当然红、肿、热、痛是避免不了的。这些都会造成盆腔充血。所以有时候经期会感觉胀气，肛门胀气或者腹泻，这些都和盆腔淤血引起的肠道刺激有关。

还有女性朋友会提到，每次月经期都有大块的肉出来。这些一般都是出来的子宫内膜。

不要紧张！

往往子宫内膜脱落后，腹痛会明显缓解，血量也会减少。

3.月经周期分为3个阶段:

(1)卵泡期:收集一批新的卵泡，生长并最终发育成成熟卵泡。是更多外科手术选择的手术时机。包括月经期。

(2)排卵期:卵母细胞最终成熟排卵。也是与怀孕关系最密切的时期，排卵时间往往由基础体温、排卵试纸或妇科b超检查来决定，以指导怀孕。

(3)黄体期:黄体期形成，并产生和分泌性激素，为着床做准备。在黄体期，排卵后的黄体外壁非常脆弱和薄，有时会破裂出血，引起腹腔内出血，称为黄体破裂，是妇科常见的急腹症之一。也有排卵后黄体囊肿持续存在的情况，临床上可能会误诊为其他卵巢囊肿，再进行手术治疗。一般半年内能消退的叫生理性囊肿，不用药物就能消失。所以有经验的医生在某些情况下会建议观察。稍后，我们将详细讨论这个问题。

4.月经周期的开始和结束时间

月经周期是指月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天。一般来说，正常月经周期为(28±7)天，即21 ~ 35天。

5.什么是正常的月经期？

月经期3-7天不等，平均5天。

平均失血量在35ml左右，20 ~ 60ml不等。

月经期的第二天到第三天最多。

经血鲜红或略暗，粘稠，不易凝固。

可产生腹胀、腰骶酸痛的感觉，一般可耐受，不影响生活和工作。

6.常见的月经异常情况有哪些？

月经量异常:一般月经量> > 80ml称为月经过多；月经< < 5ml称为月经过少。

月经期异常:月经期长度> 7天，称为月经期过长；月经期长度< 3天称为短月经期。

月经周期异常:周期的频率超过35天，称为月经不调；周期频率< 21天称为月经频繁。

周期规律异常:近一年来月经周期发生变化，周期时间变化≥7天，说明月经不调。比如月经周期28 -45天，周期时间变化超过7天；周期变化小于7天，表示月经规律。比如月经期是28 -32天，周期变化的范围是4天。

7.如何评价月经量？

月经一般是客观估计的，很难准确测量。如果一个月经周期使用卫生巾>:30片/周期(浸湿)，或者卫生巾>:5片/天(浸湿)，可以认为是月经过多。

8.经血成分

(1)血液成分:70%来自血管出血；5%来自细胞渗出；25%来自静脉破裂和反流；

(2)细胞成分:内膜组织碎片、血管和基质；

(3)组织液

这些成分混合在一起形成经血。所以经血有时鲜红，有时暗红，有时粘稠，有时稀薄，与上述成分的比例有关。

9.月经时间的计算

医生问的绝经时间是指末次月经(末次月经)第一天到就诊的时间。如末次月经期:2018年5月1日；就诊时间为:2018年6月16日。此时计算的绝经时间为47天。

有些女性朋友总说，下辈子不要做女人。都是月经的诅咒！今天女性朋友都知道了与月经相关的相关条款，以后就不用这么说了！日常生活中也不用紧张，看病的时候可以找妇科医生聊聊。我真的觉得我们女人很棒！

本文是我的导师中山六院妇科陈教授在微信微信官方账号上写的科普文章。经批准后转载至我的今日头条，希望更多人能了解妇科生理及常见病的科学知识。原链接如下:我们真的了解“月经”吗？

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