晚上打豆豆什么意思啊(吃饭睡觉打豆豆污一点的含义)

文/贝贝豆育儿课堂(原创文章，欢迎转载分享)

婴儿不时在夜里醒来，经常毫无征兆地坐起来哭，不喝奶，拒绝妈妈的拥抱，甚至不温柔地抚摸。这时候妈妈们害怕极了，无论怎么安抚，都只能让宝宝歇斯底里的哭，这几乎成了妈妈们的一块心病。

前段时间在知乎上看到一个宝妈的求助帖:

“我的孩子这些天不知道怎么了。他们总是在晚上睡着，然后开始哭。不管他们怎么哄，已经连续好几天了。我真的不知道晚上该做什么。孩子生病了还是怎么的？”

这时候，很多有经验的妈妈开始“出力”，帮助这位妈妈摆脱烦恼:

@中中中这孩子一定很害怕。我家孩子以前也有过这样奇怪的行为，大晚上的又哭又闹。最后家里老人把孩子叫做“灵魂”，这才让孩子好受一些。

@我爱玩豆豆:听说小孩子能看到不干净的东西，或者家里过世的老人想念自己的孩子，可能会让他们变成这样。马宝可以认真对待它。

@流浪的云:小孩子是不是白天受了什么刺激，晚上做噩梦？成年人有时做噩梦会突然惊醒。

针对婴儿现象，大部分人都有这种想法。他们总觉得自己被“诅咒”了，或者被不该看的东西吓到了。

在这里，我想先说清楚，不要让孩子在有问题的时候总是往歪的方向想。来找孩子的幽灵人真多。我们应该从科学的角度去寻找原因，然后解决这个问题。对于那些迷信的行为，真的要绕道走。

接下来，我们冷静分析一下宝宝为什么会在夜里醒来。

这些半夜惊醒的宝宝科学说法为“夜惊”，关于“夜惊”你了解多少？

说到夜惊，父母大概都不太了解。他们只知道孩子醒来会一直哭，甚至尖叫，拒绝所有家长的安抚。

其实夜惊是孩子睡眠周期过渡的一个障碍，也就是说，他们在从一个睡眠周期到下一个睡眠周期的路上遇到了一个不可逾越的“沟”。正是因为这条沟，他们睡不着觉，使他们烦躁不安，导致以下行为:

突然醒来，伴有哭声。

伴有尖叫、喊叫、惊恐的表情和动作。

心跳加速，呼吸急促，出汗。

经常处于半睡眠状态。

醒来后，我对此毫无记忆。

拒绝父母的任何安抚。

这种行为的发作时间为1-10分钟。通常几分钟后，宝宝会逐渐平静下来，然后继续睡觉。这是典型的“夜惊”症状，并不是父母经常认为的走火入魔。

也许有些妈妈会说，夜惊是宝宝的噩梦吗？

事实上，夜惊和噩梦有很大的不同。夜惊在睡眠中频繁发生，并伴有哭闹和恐惧。别看当时的“恐怖”。一般婴儿第二天醒来都不会记得自己有过这样的行为。这说明“夜惊”中的婴儿其实是无意识的。

相比之下，做噩梦的宝宝会立刻从梦中醒来，他们其实是处于一种觉醒的状态。

宝宝为什么会出现“夜惊”行为？这些“夜惊”的秘密宝妈要提前知道

[什么是“夜惊”]

夜惊是儿童睡眠障碍的常见类型之一，通常发生在2-7岁的婴儿身上，也可能影响更小的婴儿。

[《夜惊》的时间]

夜惊一般发生在晚上入睡后90分钟。此时，孩子虽然清醒，但实际上并没有完全清醒，迷茫无所适从，对父母产生了芥蒂。

其实也不难理解。在婴儿时期，婴儿的神经系统还没有发育好，对各种外界刺激比成人更敏感。如果它不能正常接收睡眠，就会出现夜惊，这是一种异常的觉醒行为。

之所以会有“夜惊”，可能是受宝宝生理或心理因素的影响。

[心理因素]

1)受到惊吓或刺激

众所周知，婴幼儿很容易受到一些外界事物的影响，比如吓人的画面、声音，或者被某种行为吓到等等。，会让孩子的神经处于高度紧张的状态。

虽然晚上睡着了，但是大脑还是会高速运转。他们一想到白天发生的各种事情，一瞬间醒来就会被吓到，产生那些不可思议的行为。

2)家庭不和造成创伤。

很多孩子的家庭并不幸福。爸爸妈妈吵架三天，一般都会对宝宝大吼大叫，会对孩子的心灵造成严重的创伤。这样会长期刺激他们的大脑，晚上会经常受到这些负面情绪的影响。

【生理因素】:运动量过大导致过度疲劳。

这期间，孩子们活泼好动，似乎每天都有无穷无尽的精力。他们经常晚上睡觉，还处于兴奋状态。身体累了，但大脑却在高速运转，于是两个人就开始打起来了。一个让身体睡觉恢复体力，一个让大脑继续工作，然后孩子在双方的打斗中醒来。

【环境因素】:外界因素刺激感官。

刚才我们提到，孩子的神经系统比较敏感。睡觉时，如果有强光或刺耳的声音，这些外界因素会直接刺激大脑，从而引起夜惊。

【病例因素】:身体缺乏营养元素。

孩子在发育过程中需要摄入足够的微量元素和钙。当孩子没有及时补充这些营养时，也可能导致夜惊。当宝宝出现频繁或持续的夜惊时，家长要考虑病情是否会影响孩子，及时带孩子去看医生治疗。

宝宝夜惊哭闹时，别立即唤醒安抚，冷处理才是最佳安抚方式

对于晚上醒来的宝宝，他们非常排斥父母的安抚，所以无论你采取什么手段，他们都会拒绝。其实在这期间，宝宝们都处于迷茫的状态。也可以说，他们根本没有真正清醒，依然沉浸在自己的睡眠中，眼前的一切对他们来说都是不安全的。

这就是为什么当我们安抚的时候，他们会用尽全力把我们推开，甚至不让我们碰一下。是宝宝自我保护的本能反应。

作为父母，对“夜惊宝宝”的本能反应是安抚，希望能让他们平静下来。但是，这一招没用。我们能做的就是让他们自己跨越这个鸿沟，走出夜惊的状态。

如果我们用力拥抱他们，会延长婴儿的夜惊。面对如此不友善的宝宝，我们应该做的是“不动声色”。

所以不要担心，让他们尽情地哭，尽情地闹。当他们克服了心理障碍，自然会安静下来，安抚他们最好的办法就是静观其变。如果他们能继续睡下去，自然我们也不需要太担心。相反，如果他们彻底清醒了，再去安抚他们也不迟。

想要减少宝宝的夜惊行为，妈妈们最好要这样做

其实很多宝宝小时候都有夜惊，应该排除病理因素。偶尔有一两次夜惊的妈妈也不用怕。随着宝宝神经系统的发育，这种现象会逐渐消失。当然，在日常生活中，还是要注意一些细节，让宝宝避免夜惊的困扰。

①给宝宝创造安静舒适的睡眠环境，减少外界因素对身体的影响；

②陪宝宝睡觉，给宝宝足够的安全感，让宝宝睡得更安稳；

③减少睡前对宝宝的感官刺激，让宝宝在轻松舒适的状态下入睡；

④不要在宝宝面前大声喧哗，会给宝宝造成不良的心理负担；

⑤早睡早起，避免黑白颠倒和过度疲劳，建立规律良好的睡眠习惯。

现在，我们讲究科学育儿。无论遇到什么问题，都会有合理科学的答案给我们。有时候，与其胡思乱想，还不如掌握一些育儿知识，这样在遇到那些奇怪的问题时，妈妈们就不会“急着去看医生”了！

Ps:本文所有图片均来自网络。如有侵权，请删除。