葛根粉的副作用(葛根粉功效作用及营养)

长期服用葛根粉的危害

一般少量食用野生葛根粉是没有副作用的。但是，药有三分毒。如果长期过量服用葛根粉，容易引起表虚自汗。服用期间，忌食刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、姜、蒜、狗肉、羊肉、香菜等。另外，葛根很凉，不要空胃寒吃，或者少吃。

一、服用葛根时注意剂量。

起初是泰国朱拉隆功大学的一位教授发现葛根有丰胸效果，随后有商家推出葛根产品。而教授做科研只是为了在理论上保证其效果，但应用到实际产品中能否成功提取出有效成分，进而每片的具体用量，仍有争议。直到现在，葛根产品还没有通过泰国卫生部的质量认证。

第二，过量补充雌激素

可能导致脸上长黑斑和月经不调，甚至导致子宫癌、乳腺癌等疾病，甚至心肌梗塞。

第三，服用葛根粉过量的症状

导致表虚多汗。请慎用，因为葛根的功效是解表。如果表证是假的，就会大量出汗，伤害你的津液。楼主可以看看你老公平时是不是容易出汗，即使不是很热的时候。一般来说就是出汗。面色偏白，不能多吃葛根。

葛根粉的副作用(葛根粉功效作用及营养) 葛根粉的注意事项

虽然葛根粉没有副作用，但是考虑到食物配伍和药物配伍的原因，以下两种情况还是要注意的。

1.葛根粉不能和杏仁一起吃，否则会引起身体不适。

2.葛根粉不能与乌头同服，葛根中含有的异黄酮与乌头中含有的乌头碱是拮抗的。注意:服用期间不要吃刺激性食物。月经期间不必停药。多补充豆制品和奶制品，青椒、西红柿、胡萝卜、猪尾巴、猪蹄、土豆、红枣、花生等坚果。空多做丰胸运动，配合适当的胸部按摩，可以达到很好的效果。

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