火龙果有什么营养(吃火龙果对身体有什么好处和坏处)

火龙果在欧洲被称为可以口服的化妆品。营养学家称火龙果为长寿果。火龙果是一种类似芝麻的种子,有黑脑黄金的美誉。能帮助大脑中枢神经系统传递信息,有效增强记忆力,预防

火龙果有什么营养(吃火龙果对身体有什么好处和坏处)插图火龙果在欧洲被称为可以口服的化妆品。营养学家称火龙果为长寿果。火龙果是一种类似芝麻的种子,有黑脑黄金的美誉。能帮助大脑中枢神经系统传递信息,有效增强记忆力,预防老年痴呆症等症状,养血减肥,有效预防动脉硬化。火龙果营养丰富,但医生提醒这三类人不要吃。

火龙果富含葡萄糖,人体食用后可使血糖急剧升高。糖尿病患者平时应少吃火龙果,以免使血糖迅速升高,不利于血糖的控制和治疗。

寒性痛经者经期不宜食用,火龙果性寒凉者经期不宜食用火龙果,以免增加体内寒性,引起或加重痛经症状。寒性体质的人不宜吃火龙果,火龙果是一种性寒的水果。寒性体质的人食用后,会加重体内寒气,可加重体内寒气,引起面色苍白或四肢冰凉、无力怕冷。

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