灸和冷字的成语(寒的成语)

很多人质疑艾灸是用艾条的温热来刺激局部，就像烤火一样，并没有传说中的治疗效果。

但在《黄帝内经》中，《灵枢与功能》说:“针灸不做之事，宜灸之”，而《医学概论》也说:“药不足，针不足，故灸之必要。”

艾灸真的有这么神奇吗？

其实艾灸很早就被人们重视了。时至今日，艾灸疗法仍能在各大电视节目中广泛宣传。

比如不能下床的重症肌无力患者，艾灸后可以下床生活自理；卵巢癌患者化疗后白细胞降至600，艾灸后白细胞回升至正常等。实际案例很多，都说明了艾灸的医疗功效。

艾灸不是越高越好！

但是在做艾灸的时候，有些人为了追求效果，想在最短的时间内把病治好。他们认为温度越高，离穴位越近越好。最后的结果往往是烧伤自己甚至被感染。

可见艾灸并不是越高越好。艾灸温度越高，皮肤会形成耐受反应，效果不会太明显！再加上气温升高，皮肤毛孔会自动闭合，表面热，但深度不热，艾绒和药性难以渗透。所以，只是什么都不做，未必有效。

艾灸的目的是加快经气的运动，从而达到驱邪的效果。如果表面总是热烫，那么邪气就会向内移动，也就是向五脏六腑移动。这种病表面上被赶走了，身体内部却受伤了！

艾灸不是火，两者是有区别的。

从热传导原理来说，艾灸和火烤一样，是通过形式上的“烧烤”来获得热量，进而产生热的感觉。但是，从本质上来说，艾灸和烤火是不一样的。

同样的热度，艾灸有什么区别？

其实艾灸并不只是简单的用艾条在穴位表面熏蒸。它更注重一个“透”字。

艾绒燃烧产生的独特红外短波，能穿透皮肤、肌肉进入穴位、经络，具有超强的穿透力。往往艾灸因为没有发挥艾条的穿透力，感觉很烫，效果不好。

所以，不要以为艾灸就是火。艾灸远非简单！

觉得艾灸太热？肯定是有原因的！

如果你在艾灸时感到很热，一定是出了什么问题，比如:

皮肤发烫，可能是因为寒气太重；

经脉内热，可能是因为经脉堵塞严重；

买的艾绒太新鲜，不够老。

艾灸如何正确？1生气是关键！

“艾灸必不可少，行气有效。”

意思是艾灸的重点是艾灸一个敏感的地方，这个地方发生了“感传”现象，并扩散到其他地方，这就是所谓的针灸“上火”。如果这种感觉发生了，那么即使是“气到”，也是有效的。

如果没有这种感觉，只是下面皮肤有“火辣辣”的感觉，说明还没有找到“正确”的方法。

2艾条要有穿透力和后劲。

艾灸还有一个很长的含义，指的是温度:一个意思是艾灸需要艾晨才能得到它温厚老实的气息；另一个是艾灸需要时间，需要长期艾灸。

新的艾条会比较躁，灸完会觉得热，所以能当灸的艾条是上品，最常见的是三年艾条。然而，艾晨有保存的要求。时间太长就容易坏。如果保存不当，就不起作用。这些都会影响效果。

如果艾灸离开皮肤，热的感觉消失，说明后劲不足。所以艾条好不好，不仅要看它的穿透力，还要看它的后劲。

艾灸后不同的反应代表不同的疾病！

不同的人艾灸后会有不同的反应，有些反应代表了某种疾病。这里有32种不同反应代表的32种疾病，加上32种治疗方案。一定要见到他们！

1.不热

病:表示体内寒气极重，体内寒气抵消了热气，所以感觉不到热气；也可能是因为最近疲劳，气血虚弱。

治疗方案:增加艾灸量(即增加单个穴位艾灸的时间和次数)

2.热的

病:瘀血阻滞经络，热不能透。烫的部位大多是有问题的部位:按压时有疼痛或结节的部位，或者平时不舒服疼痛的部位。

治疗方案:手揉，抬高，疏通经络。

3.局部皮肤冰冷

代表疾病:相应的经络不通，杨灿达不到，相应的脏腑功能就会下降。

治疗方案:通络艾灸。

4、粘汗

疾病:湿气重(多为脾脏问题)

治疗:继续艾灸。

5.冷汗

代表疾病:严寒(表示肾脏有问题)

治疗:继续艾灸。

6、手掌、鱼洞、百会、涌泉、乘凉

病:体内瘀血，寒。

治疗:继续艾灸。

7.关节很酷。

代表疾病:关节有寒气，易患关节炎。

治疗:继续艾灸。

8、三阴交带凉风

疾病:妇科炎症。

治疗:继续艾灸。

9.生气

病:说明身体偏热，或者艾灸时间长，艾灸量大，配穴不合理。

治疗方案:艾灸下焦穴，如涌泉、太溪、足三里等。，引火回元。

10.百会乘热风。

代表疾病:实火。

治疗方案:少灸或不灸上焦，先疏通后灸；以滋阴下焦穴位为主。

11.热空气从鱼身上散发出来。

疾病:肺部发热。

治疗方案:主要通过下焦疏通手太阴肺经、艾灸或涌泉穴。

12.手掌中的热气。

代表疾病:心肺火。

治疗方案:少灸或不灸焦上部，反应好转后再灸正常。

13.膝盖里的热气

疾病:胃火旺盛。

治疗方案:艾灸期间腹泄胃火，少吃辛辣食物。

14.涌泉热气

代表疾病:肾阴虚

治疗:继续艾灸。

15.左边热，右边凉。

病:血瘀或血虚。

治疗方案:加强右侧疏通。

16、右热左凉

病:气虚或气滞。

治疗方案:加强右侧疏通。

17.冷热

代表疾病:阴阳失调(晚上不睡觉，白天想睡觉)

治疗:继续艾灸。

18.症状恶化。

病:艾灸时间或量不足，太弱。

治疗方案:局部刮痧、刺血。

9.旧病复发

代表疾病:一种过去遭受过并且没有被根除的疾病。

治疗方案:加强营养，继续艾灸。

20.生病

病:自身的慢性病，正邪之争后的正气充足。

治疗方案:专业艾灸师指导配穴。

21.艾灸后皮肤红白。

病:风邪(与肝有关)，湿气重。

解决方法:红点和白点会自动消失。

22、烦躁不安

代表疾病:体内的虚火。

治疗方案:继续艾灸，但艾灸时不要灸上病灶部位。适当刮痧拔罐。

3.发痒。

病:风邪(与肝有关)，体内有湿。

处理方法:用手揉。

24、酸痛和疼痛

病:体内的经气受到刺激，与病灶内的邪气作斗争时的反应。

治疗方案:增加艾灸量；疏通相关经络

25、越来越冷还是越来越冷

代表疾病:体内经气充足，开始将病气排出体外。

治疗方案:增加艾灸量。

26、头晕、头胀

代表疾病:下焦经络不通，艾灸补充的气血都在大脑，原有的大脑经络不通，导致头晕头痛。

治疗方案:头部和手臂适当的刮痧和按摩；步步灸可以灸脊椎骨。

7.想睡觉。

疾病:气血补充充足后，大脑缺氧状态得到改善，大脑放松进入自然睡眠状态。

治疗:继续艾灸。

28.鼻子很干净。

疾病:肺寒，免疫力差，最近感冒。

治疗方案:增加艾灸量。

9.小便多。

代表疾病:体内毒素和寒邪排出体外。

治疗方案:在原穴位上加肾俞穴。

30.腹泻

病:体内有寒湿。艾灸后，阳气上升。身体在运行的时候，肠胃功能开始恢复，肠道蠕动增加，寒邪转走，排出体外。

治疗方案:继续艾灸，脏腑内的浊气排出体外，症状消失。

31.月经异常

代表疾病:在调理的过程中，人体的一部分体液也会被消耗掉。如果吸收功能差，补液不足，此时气血虚弱，就会出现幻觉。

治疗方案:适当减少艾灸的时间和强度，艾灸前后加温水，适当吃一些山药等补益脾胃的食物，增加气血的转化。这种症状会减轻。

32.异常白带

疾病:寒邪循经而行，经脉绕殷琦而行。阳气增强后，阴邪驱逐，在善恶斗争中，细菌暂时滋生，炎症发生。

治疗方案:保持外阴干燥，多喝水，吃清淡食物。