健康教育有哪些(健康教育活动包括哪些)

1.人类健康的四个层次是什么？

人的健康分为四个层次:身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康。后一种健康水平是在前一种健康水平的基础上发展起来的。相比之前，四者结合可谓“全方位健康”。

2.健康的新概念是什么？

随着社会的进步和发展，人们对健康的需求越来越大。21世纪的健康应该是大健康的时代，即生命的六大最佳境界:健康、长寿、智慧、东方、美丽、美德。

3.健康的决定因素是什么？

世界卫生组织宣布，每个人的健康和寿命有60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候和环境影响。

4.健康教育的目标是什么？

健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学知识。“信仰”就是让人相信科学有益于健康，树立获得健康的信念。“做”就是把信念变成实际行为，实行健康的行为。

5.衡量健康的三个指标是什么，城市居民死因排名？

衡量社会健康的三个指标:预期寿命、孕产妇死亡率和五岁以下儿童死亡率。中国城市居民死亡主要疾病排序:脑血管疾病、肿瘤、呼吸系统疾病、心血管疾病、意外伤害和中毒。

6.影响健康的十大坏习惯是什么？

(1)紧张。情绪紧张容易导致高血压、头痛、失眠。

(2)药物滥用。毒瘾或意外中毒。

(3)暴食。它是肥胖、高血压、糖尿病和心血管疾病的原因。

(4)运动过度或运动不足。

(5)不要理会你身体的警告。如果感觉身体不适，要及时去医院检查。

(6)随意中断治疗，会使病情复发。

(7)过度节食或素食使身体缺乏必要的营养。

(8)吸烟。被称为慢性自杀，也危害他人健康。

(9)酒精中毒。过量饮酒会损害中枢神经系统，并对肝脏的功能产生毒性作用。

(10)吃致癌物。如黄曲霉毒素污染的食物、烟熏食物等。

7.世界无烟日的基本内容是什么？

世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日。宣传吸烟有害，呼吁吸烟者在这一天主动停止或放弃吸烟。卷烟促销单位和个人在这一天停止经营活动。

8.酗酒的危害是什么？

大量饮酒导致酒精中毒，损伤脑神经和肝细胞，诱发胃炎、肝炎、肝硬化等。严重昏迷或死亡；饮酒后出生的后代容易出现智力低下和肢体畸形。

9.七大营养素对人体有什么作用？

蛋白质:是构成身体细胞的基本物质。

脂肪:是为人体提供热能的营养素。

糖是人体重要的能量来源。

维生素

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