lichen(李晨有妻子吗)

作为一个职场知识型博主，每当看到关于学习和个人成长的问题，都会忍不住发表一下自己的看法，于是有了今天的文章。

后台有读者提问:妹妹学习不努力，成绩不好，每天只喜欢化妆品。她即将参加考试。怎么才能让她好好学习？

首先，我们必须承认一个事实，中国的应试教育确实存在一些弊端。

因为他只给你灌输“你应该怎么做”，却从来不告诉你“你为什么要这么做”。这种教育模式扼杀了人与生俱来的创造力。

也就是说，从小到大，我们接受的教育就是:“你要做的就是按照我说的去做，老老实实去做。你不需要知道为什么。”

认清这个事实后，成就在我们心目中的比重应该会降低，因为你清楚地知道，成就并不是衡量一个人价值的唯一标准。

但这并不是说成绩不重要，更不是鼓励人们放纵自己。

而是真正的学习应该是“以自我为中心，对我有用”，不能为了学习而学习。我们学习知识、增长见识、开阔眼界的最终目的是为了提高自身的能力和个人的核心竞争力和价值，从而更好地干预和影响世界。

试想一下，为什么一个未成年的女孩不爱学习，却对化妆品情有独钟。

后者能给她带来什么，前者不能给她带来的体验？

换句话说，为什么人们更喜欢游戏、娱乐、外貌、攀比等等，而不是学习？他们背后的动机是什么？

那么，知道了这一切，是不是就可以说明，只要“学习”这个行为伴随着“顺应人性”的动机和体验，就可以更专心地学习，提高学习成绩呢？

想想吧。青春期少女沉迷于外表的动机是什么？

1、圈子效应

我们常说，女生是情感动物，她们往往比男生更早成熟。当一个青春期的女孩不能有效地从周围接受正确的价值观时，她的叛逆程度不会比同龄的男孩少。

所以，如果在她成长的圈子里，有爱攀比，热衷物质生活的人(比如谁的护肤品更贵更大，谁的颜值更高，谁最能吸引异性的目光)，却缺少爱学习，成绩优秀的人。如此一来，基于圈子效应，她怎么可能专心学习？为了显得“合群”，她不得不选择尽力融入这个圈子。

此外，在我们这个深度消费社会，随着互联网和智能手机的普及，社会传递给人们的一些“扭曲的价值观”更容易反制那些不成熟、没有能力辨别是非的未成年人。

2.及时的积极反馈

不得不承认，化妆确实能给颜值加分，高颜值能吸引优秀的异性，能诱导同性产生“羡慕嫉妒恨”的感觉。

所以化妆给她带来的是及时的“快乐”体验，远比学习一些需要付出很多努力却不一定有回报的东西，需要忍受“时间折扣”的东西更友好，更符合人性，大脑更容易接受。

3.稳定性

我们知道大脑不喜欢不确定性，渴望确定性和稳定性。

在未成年的认知中，他们会认为拥有高颜值是提升个人魅力最简单有效的手段。只有这样，“我”才能吸引别人，得到别人的关注。

那么，不改变先天条件——也就是化妆，怎么能拥有高颜值呢？

这种由错误的“社会认同”和“虚拟自恋”情结导致的不正确价值观已经在他们的头脑中根深蒂固。

因此，他们将自我价值与外部条件紧密联系在一起。当“外貌”等外在条件好的时候，他们的自尊心会爆炸；相反，当外部条件恶化时，他们的自尊心会受到极大的伤害。

他们不明白，真正的美是发自内心的，它考虑的是一个人的内心世界和精神富足。至于光鲜亮丽的外表，只是稍纵即逝。

一旦陷入这种误区，他们整天都在试图通过自己的想法寻找“自尊”和认同。那么，对于他们来说，学习这种“无意义”的东西就成了可有可无的事情。

以上三点，是她沉迷于化妆，忽略了学习这种行为模式的逻辑和动力。她怎样才能让他们开始学习呢？

1、问题导向

简而言之，带着问题学习。

如上所述，作为未成年少女，她们为什么热衷于提升自己的颜值？因为这样可以让他们获得认可和关注。

同样，学习是为了什么？考第一？一点也不。这个目的也是外在的，不过是另一种形式而已。

学习的真正目的是提升自己，拓展认知边界，在遇到问题时做出更好的判断和决策。

比如学语文，学什么？就背几篇？太狭隘了，这样学习完全没有意义。

什么是有意义的？通过学习它，你可以提高你的词汇、表达、演讲和写作能力。

比如一个数学霸为什么能很快解决问题？原因是他们看到一个题型，并没有马上回答，而是想一想。哪个题型和这个题型差不多？可以用哪个公式求解？它学什么？依然是解决问题的能力。

在学霸的大脑里，知识是作为一个系统存在的。当他们遇到一个新的问题时，他们可以立即想到匹配的知识，从而培养解决问题的能力。

2.建立框架

什么是好的学习体系？一个运作良好的学习系统必须包含以下三个要素:

首先是“原材料”。什么是原材料？你读的每一本书，听的每一堂课，老师的每一堂课，都是你学习的原材料。

学习的本质就是对这些原材料进行再加工。我们需要足够的信息才能处理它们。获取这些信息的过程是学习的第一步，即“输入”。

接下来需要做什么？把接收到的信息整理成笔记和思维导图，在大脑中形成对它们的认知，并把这些知识内化为自己的东西，这就是“加工”的步骤。

最后，通过每一次考试，验证自己的学习成果，巩固成果，加深印象，查漏补缺，逐一提高。这一步叫做“输出”。

此后，它们被结合在一起，形成了一个非常经典的学习框架:输入-过程-输出-IPO模型。

通过这个模型，我们可以清楚的知道学习成绩不理想，一定是某个环节出现了堵塞。我们要做的就是尽可能的疏通，让IPO正常进行。

比如你只知道读和听，也就是说只知道输入，没有加工输出，这样做，你只是把书上的东西囤积起来，没有任何意义。

比如，如果只有处理和输出，没有输入，这会导致什么？会导致一个人不正确的信仰，会越来越深的扎根在他的脑海里。研究表明，我们大多数人都是独立思考的，我们只是在用我们的理性来捍卫我们的感性所产生的想法。

所以，没有正确价值观的输入，我们只会停留在自己编织的谎言里，封闭自己的世界，听不到外界的声音。那又怎样？如何提高成绩？如何成长？

所以，你要想有一个好的结果，输入-处理-输出，三个环节缺一不可，任何一个环节被堵住，整个学习过程就失去了意义，你的结果就无从提高。

3.更新操作系统

人脑的操作系统是什么？它指的是我们对世界的认识。

前面说过，女生在某种程度上比男生早熟，但如果把这种现象用在不合适的地方，就会本末倒置，化优势为劣势。

那么，为什么家庭相对优越的家庭会生出更好的孩子呢？是因为他们比别人聪明吗？一点也不。

是因为他们的成长圈子里都是优秀的人，他们的教育方式更加科学，他们的业余生活，课外读物等等都比我们大多数人广泛得多。

我想说什么？提高学习成绩和自我价值感的前提首先要改变你的观念，也就是我们常说的认知框架。

如上所述，在孩子的认知中，“读书无用论”已经根深蒂固。他们天真而固执地认为，按照自己的想法生活才是自己想要的，所以无论你怎么讲一堆大道理，他们根本听不进去。

为什么？是因为他们过去的生活经历、环境和教育在他们的大脑中塑造了一个不正确的认知框架。除非你打破这种旧框架，建立一种全新的、正确的、更有价值的认知观念，否则试图通过“欺负”让她好好学习只是徒劳，甚至可能适得其反。

当然，打破旧认知，建立新认知的过程是痛苦的。前面说过，大脑不喜欢不确定的东西，渴望稳定。但如果一个人无法逃离自己的舒适区，那就意味着他没有成长。

那么，我们的守护者该怎么做呢？就是让她尽可能地融入更高的圈子，接触一个新的未知的世界，看一些有助于提升个人成长的课外书，打破她大脑中原有的认知，错误地对待世界，让她发现现实世界就是这样的。

4.设定人生目标

如前所述，我们从小接受的教育。有一个特点，就是缺乏“自主性”。

很多人从小学习成绩优异。一旦进入大学生活，他们就好像变了一个人。他们的成就和能力直线下降。他们在大学四年里谈恋爱，泡吧，打游戏。

为什么画风变化这么大？

因为，在义务教育中，我们有家长和老师在管，我们习惯了“别人叫我怎么做我就怎么做”，无条件接受，不问对错。

至于为什么要这样做，几次被拒绝后也不会继续追问。

进入大学，突然离开了父母老师的指导，突然要靠自己来掌舵人生。试想，这怎么可能？

所以很多人，在大学里，会偏离人生的轨道，“沉溺于自我堕落”。

不仅是学生，即使是已经步入社会的成年人，在生活和工作中也仍然缺乏自主性。

想想吧。是你体面的工作，你现在的生活，你的车，你的房子，你的车票等等。社会灌输给你的价值观，是告诉你应该这样做，还是你真的想要这样？

所以，即使你作为家长，现在也在用强制和诱导的方式来提高她的学习成绩，但是如果一个人没有明确的人生目标，不知道自己以后想成为什么样的人，这种提高是不会长久的。当她离开你的视线，她还是会一意孤行。

如何设定目标？最好的办法就是带她去行动，去接触更多的东西和更广阔的世界，从他们的朋友中找到她的兴趣，然后一步一步朝着目标前进。兴趣和爱是一切学习和行动的源泉。

成长从来不仅仅是成就，更不是停滞不前。成长永远在路上。

作者:@lichen说关注职场干货，个人成长，认知升级。如果你喜欢今天的文章，请稍微喜欢一下，也请留言和我交流。私信关注我，回复“写作”，送你“新手写作大礼包”。