首先，我自己就是一个二胎宝宝妈妈。不管是第一胎还是第二胎，水果我都吃过。没有我不能吃的东西。关键是我吃的量。对于正常人来说，水果吃多了身体都不舒服，更何况是怀孕
首先，我自己就是一个二胎宝宝妈妈。不管是第一胎还是第二胎，水果我都吃过。没有我不能吃的东西。关键是我吃的量。
对于正常人来说，水果吃多了身体都不舒服，更何况是怀孕期间。
1.孕期少吃凉性水果，如西瓜、山竹、山楂、桂圆、杏仁等。凉性水果容易引起肠胃不适、腹泻、子宫收缩，还有早产的风险。当然，如果你真的很馋，也可以吃一点来充饥。
2.孕期可以多吃的水果，首先是苹果。俗话说，一天一个苹果，医生远离我。孕期多吃苹果，橘子都有好处。橙子中的维生素C对孕妇也很有好处。怀孕期间吃了很多橘子和柚子。生下来的宝宝又白又嫩，很干净。还有樱桃、柚子、草莓、桃子，都可以多吃。
3.还有一些甜食，特别甜的水果。妊娠期糖尿病孕妇建议不要吃。很多人说多吃葡萄让宝宝眼睛大。个人觉得这个不靠谱。眼睛大小和父母遗传有关，和葡萄大小无关。
总的来说，怀孕期间没什么不能吃的。关键在于我的食量，我得控制好。最后祝各位孕妈妈一路绿灯。所有的孩子都是你想要的。
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/214354.html
相关推荐
-
水果含糖量排行榜(哪些是低糖水果)
“西瓜和哈密瓜那么甜，一定含糖量很高”“牛油果和山楂吃起来不甜，减肥的时候要选这些吃”……你有过同样的想法吗？其实有时候嘴不靠谱。水果含糖量高不高，不是吃起来甜
-
孕妇能喝豆奶粉吗(孕晚期能不能喝维维豆奶粉)
准妈妈生个健康漂亮的宝宝比什么都重要。孕期合理的饮食不仅能提供丰富的营养和足够的能量，还能使孕妈妈健康成长，宝宝健康安全出生。日常生活中，各种蔬菜水果有哪些可以
-
冬季水果(夏季什么水果是当季的)
随着冬天的加深，天气变得越来越冷。冻梨和柿子也上市了。大家都知道水果富含维生素和人体所需的各种营养物质。但是，并不是所有的水果都适合在当季食用。吃水果也讲究一个
-
怀孕期间什么行为会让婴儿长胎记 怀孕期间怎么避免胎记）
我们都知道，有些孕妈妈在怀孕的时候都是比较正常的，但是，生宝宝之后，都会发现宝宝身上会有胎记，这是比较常见的一种现象。宝宝长胎记和很多因素有关，主要是孕期的一些
-
维生素c的食物和水果(维生素c水果蔬菜前十名)
维生素C是人体所需的重要物质之一。缺乏维生素C，体内胶原蛋白无法正常合成，会导致细胞连接紊乱，容易导致坏血病。容易使毛细血管破裂，皮肤表面容易产生淤血和发绀。缺
-
带莓的水果(带莓字的吉祥语)
在日常生活中，每个人都非常喜欢吃水果。水果不仅口感清爽香甜，而且营养丰富，富含多种维生素。水果有很多种。每个人都有不同的口味，喜欢不同种类的水果。边肖发现她对最
-
备孕期间适量运动好吗 备孕期间运动好还是不运动好）
我们都知道，很多夫妻在怀孕之间都会提前进行备孕，这样可以起到优生优育的效果，在备孕期间，会有很多的讲究和注意事项，包括饮食以及生活的方方面面。那么备孕期间运动好
-
吃核桃有什么好处(坚持吃了三年核桃)
核桃是一种坚果食品，营养价值很高。不仅可以生吃，还可以当药粥，或者做汤的时候。核桃也是很多人喜欢的。那么今天，我们就来看看吃核桃对身体的好处。核桃有哪些营养价值
-
早餐吃什么水果(早餐最科学的吃法)
俗话说“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐清淡。”早餐是一天中最重要的一餐。早餐为人们一整天的工作和学习提供了必要的营养和能量。不吃早餐不仅会使人的胃肠功能紊乱，长此以往
-
耻骨位置图片(耻骨位置图片功效)
文|马援育儿日记原创，欢迎个人转发分享。为一个孕妈妈高兴，但同时也会伴随着腰痛、腰酸、坐骨神经痛……好像全身都不是自己的了。然而，在所有这些疼痛中，耻骨疼痛排在
